＜優格放屁＞全美首席腸胃科醫師：每天喝優酪乳是「錯誤健康法」 2024

您好：放臭屁通常和吃的食物有關，例如吃較多的紅肉(如：豬、牛、羊)、味道較重的食物(如：大蒜、洋蔥)、容易產氣的食物(如：豆類、地瓜)、和含糖較多的加工食品，建議您 ...

益菌的代表，就是一般人所熟知的優酪乳及發酵食品當中所含的乳酸菌。乳酸菌是比菲德氏菌及保加利亞乳桿菌等細菌的總稱，而比菲德氏菌就是改善腸道環境的 ...

2020年8月3日—大便惡臭就是腸道累積過多毒素的證據，如果放屁很臭就要小心了。...太田博明介紹，益菌的代表，就是一般人所熟知的優酪乳及發酵食品當中所含的乳酸菌。

2020年12月6日—優酪乳腸胃放屁-康健雜誌一直放屁，是不是腸胃有問題？一般人平均每天排氣（放屁）14次，有時沒有聲音，所以沒感覺。警訊：放屁是要告訴 ...

2020年8月4日—保健新聞☀整腸☀經常吃優格、泡菜等富含益菌的發酵食品，卻還是經常便秘腹瀉？當心問題可能出在小腸細菌增生！醫師建議簡單在肚子上畫勾 ...

《康健》，從雜誌、出版等知識傳播出發，擴大朝向全方位健康生活平台發展，提供更多元、值得信賴的內容、產品、活動與服務。匯聚最多華人地區對健康具有 ...

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2019年7月29日—...！國內研究發現，連續3周、早晚各喝一瓶優酪乳，細胞受損、腸道發炎指標都大幅降低5成。醫師表示，優酪乳...放屁就事情大條了.經常便祕大腸重新吸收毒素.

2020年6月14日—如題，我每次喝優酪乳放屁就特別臭，平常放屁都沒有味道，可以裝沒事的那種，去google查也只查到一些拉肚子之類的情況，想問問看有沒有人 ...

妳好…吃了幾天優格後…嚴重的便秘有改善了點，但時常會放屁而且有時臭屁是正常的嘛？

2020年8月17日—狂吃優格、喝優酪乳想要整腸，反而更容易放屁，該怎麼辦？#脹氣#腹脹#優格#便祕#YH·????·????·????7 ...

2015年9月13日—肺炎患者所服用的處方中，含有殺死肺炎病菌的抗生素，這些抗生素也會一併殺死腸內細菌，經常造成排便惡化的問題。此時，就可以透過吃優格來改善情況。

2022年5月6日—另外，優酪乳是好的蛋白質和益生菌的組成，就像您提到的，其實是有助於改善腸道菌叢，如果只是單純放臭屁，而沒有腸胃絞痛或拉肚子的情形，應該就沒有 ...

2019年4月2日—放屁是個再正常不過的生理反應，有非正式統計，每個人每天平均要...時要細嚼慢嚥，並多吃一些容易消化的食物；每天吃一杯無糖優格與補充易 ...

2022年7月1日—你也是久坐族嗎？當心腸胃不給力，經常肚子痛、便祕、頻放屁。營養師高敏敏提供一招保健腸胃祕訣，就是長期早晚喝優酪乳，幫助減少腸胃不舒服。

2014年9月23日—就你的情況來說，建議可先暫時不喝優酪乳，看看放出來的屁有無不同的味道，如果味道較不臭，代表優酪乳是導致你放臭屁的主要原因之一，往後少喝就是了。

2014年9月23日—這幾天我常喝優酪乳，是不是此原因呢？而每日排洩都相當...此時，除了一聲聲放屁聲外，常還夾雜著程度不等的臭味。就醫學來說，屁是腸道內 ...