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2023年1月9日—我不太喜歡吃無糖優格跟減糖燕麥，但這個做法非常可以☺️香蕉增加甜味，藍莓中和優格的膩感～無論是當早餐或是當點心都很棒-下列材料可以做3小 ...
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2023年8月31日—依照燕麥杯的食材順序，最底部到最頂部由下往上依序放入「基底(燕麥)、水果、優格、堅果」。燕麥杯搭配公式基底1：水果1：優格2：堅果1小湯匙．基底 ...
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