＜蓮子甜湯＞蓮子甜湯食譜與作法共21 道，步驟詳細成功率高！ 2024

111種冰糖蓮子的家常做法食譜.蓮子甜湯蓮子蓮子湯.最熱門的'冰糖蓮子'食譜.

食材洗淨，加適量水以大火煮開，再小火燉30分鐘至蓮子軟爛。STEP2.加入椰汁及適量冰糖，文火煮3分鐘即可。

這一道養生的甜湯，是Emily媽媽的愛心喔！！所需食材：紅棗、桂圓、白河蓮子（正宗的白河產地蓮子，一袋裝220元！）大家一定覺得煮一鍋【紅棗桂圓蓮子 ...

2017年11月4日—...養顏的好食材呀！明目養神補氣健胃❤️我還加了黑糖補血整個超犯規啦【關鍵字】：蓮子、紅棗、黑糖、紅棗枸杞、補氣、補血、甜湯.

愛料理「蓮子湯」食譜，有最新的鳳梨銀耳蓮子湯(黑糖)，以及老菜脯銀耳蓮子排骨湯、黑糖銀耳蓮子湯。也有蓮子、蓮子雞湯、蓮子...黑糖銀耳蓮子湯(甜湯整理).

蓮子甜湯料理怎麼做才好吃？這裡有26篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：薑汁紅豆蓮子地瓜甜湯（糖尿病友善-懶人電子鍋版）,黑糖雙豆芋頭蓮子甜湯,白木耳 ...