＜紫米飯作法＞【電鍋食譜】養生紫米飯。全家大小都愛吃 2024

2012年6月16日—因為一直很喜歡吃紫米所以這次白米吃完後我就買了紫米可是聽說紫米飯煮的方法跟白米飯不太一樣不知道該怎麼煮才對呢?板上查到的好像都會混著白米或是 ...

紫米料理怎麼做？愛料理精選575篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紫米芋泥磚、紫米芋頭糕、紫米枸杞芋泥糕HD4539、香甜紫米甘酒。以及紫米粥、紅豆紫米湯、八寶粥等相關 ...

紫米飯料理怎麼做？愛料理精選68篇簡易食譜做法與步驟，有最新的電鍋_紫米飯、韓式紫米飯捲흑미김밥、地瓜紫米飯/台農57號地瓜、地瓜紫米飯/台農66號地瓜。

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紫米飯料理怎麼做？愛料理精選72篇簡易食譜做法與步驟，有最新的兔子紫米飯便當、電鍋_紫米飯、韓式紫米飯捲흑미김밥、地瓜紫米飯/台農57號地瓜。

紫米飯料理怎麼做？愛料理精選74篇簡易食譜做法與步驟，有最新的兔子紫米飯便當、電鍋_紫米飯、韓式紫米飯捲흑미김밥、地瓜紫米飯/台農57號地瓜。

【紫米】料理大全-(321)篇家常食譜與做法·芋泥桂圓紫米糕·紫米紅豆麻糬湯·壓力鍋「紫米紅豆湯」免浸泡、冬天必喝！！·紅棗紫米紅豆湯·紫米紅豆芋頭暖心甜湯.

【紫米飯】料理大全-(81)篇家常食譜與做法·紫米飯糰.紫米•長糯米•配料•肉鬆•酸烘豆將少許•滷蛋•菜脯·栗子紫米飯.紫米•白米•水•栗子·地瓜紫米飯/台農66號地瓜.

【紫米飯】料理大全-(82)篇家常食譜與做法·紫米飯糰.紫米•長糯米•配料：•肉鬆•酸烘豆將少許•滷蛋•菜脯·栗子紫米飯.紫米•白米•水•栗子·地瓜紫米飯/台農66號地瓜.

紫米飯料理怎麼做才好吃？這裡有79篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：地瓜紫米飯/台農66號地瓜,66號紅心地瓜紫米飯,塔香蔬肉紫米飯,紫米飯做的紫米糕(水波爐 ...

2020年11月10日—紫米可替換成糙米、多穀米，煮法相同。白米跟紫米的比例是多少？紫米，即為「黑糯米」，黑糯米相較於白糯米黏 ...

紫米0.5杯(量米杯)•長糯米1杯(量米杯)•米酒•豬絞肉(1盒)約450克•青蔥(切成蔥花)•油蔥酥(也可不加)•~~調味料~~•醬油•醬油膏•鹽•糖•薑粉.

2021年11月22日—養生紫米飯。全家大小都愛吃-小太陽316電鍋食材:(二人份）紫米1杯白米1杯水2杯1.煮前紫米至少泡水1小時半，淘米時動作要輕，1次2次就好。2.

2017年5月2日—說明：由於未浸泡紫米的緣故，內鍋水略多，待開關跳起之後，再以飯匙均勻翻鬆米飯，再悶蒸約莫十分鐘。

2018年4月19日—烹煮紫米前只需要用水稍微沖洗，再放入和米等量的清水中浸泡3～5小時。若想煮紫米飯、做飯糰，建議與白糯米搭配一起煮口感較佳，一般比例約為白：黑＝2： ...

做法·將紅豆和500克水放入大碗內，置於一旁浸泡3小時。·將1200克水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入紅豆，以20分/100°C/速度2烹煮。·在網鍋內加入米、紫米和紫米水， ...

愛料理「紫米飯」食譜，有最新的紫米飯糰，以及簡單早餐-紫米飯糰、紫米兩吃（紫米飯糰、黑糖紫米粥）。也有紫米、紫米粥、紫米紅豆、紫米糕、紫米飯糰等 ...

2020年5月7日—大同電鍋真的是住外面的好幫手，試了幾次，原來紫米不能加太多，很容易水水又難熟，所以自己大概抓了這個比例，如果大家有更好煮紫米飯的 ...

紫米飯料理怎麼做才好吃？這裡有62篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：炙燒牛肉鹽蔥黑米飯糰,紫米飯糰,［寶寶飯］彩椒鯛魚紫米飯,清冰箱料理～洋蔥雞紫米 ...

2022年10月23日—白米、紫米清洗乾淨，加水130毫升，浸泡30分鐘。·電鍋外鍋水200毫升，內鍋加蓋後，開啟。電鍋蓋上可再用乾淨濕布蓋住，不讓蒸氣太快散失。·電鍋開關跳 ...

2008年11月13日—電鍋外鍋一杯水，多一杯米多加半杯水，煮到開關跳起續燜10分鐘，掀開鍋蓋，把紫米飯攪拌均勻。剛煮好的紫米飯水分較多口感不是很Q，放置一會口感會更佳 ...

2014年5月8日—紫米含有人體需要的四種氨基酸成分，蛋白質含量也比一般稻米高出許多，外殼比一般的糯米多了一層花青素，是很好的抗氧化劑來源，能延緩 ...

2020年11月12日—黑米飯非常營養，許多人或許搞不懂黑米與紫米的區別，其實兩種都屬糙米，黑米是黑秈糙米，而紫米則是黑糯糙米，兩種營養都很豐富，具有 ...

黑紫米料理怎麼做才好吃？這裡有315篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：紅豆紫米粥,炙燒牛肉鹽蔥黑米飯糰,紫米紅豆包子,元宵-桂花年糕紅豆紫米湯,【聯夏 ...