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2020年11月13日 — 鮑、參、翅、肚是中餐裡的四大「海味」，其中海參營養價值相當高，不僅高蛋白、 ... 164 食譜 294 粉絲 ... 下香菇拌炒至香氣出來，再下紅蘿蔔.
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海參富含膠原蛋白，但把海參做的好吃很難，這次就教你如何做一道海參.
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愛料理精選57篇簡易食譜做法與步驟，有最新的海參炒時蔬、[海鮮]蔥燒海參、蔥燒海參、香菇燴海參(一鍋到底)。以及佛跳牆、海參湯、烏參等相關料理做法。
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