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在小柳掌權的廚房裡，很久沒出現過白米飯了~
現代人飲食精緻不在話下，相對的青菜蔬果攝取不足
導致許多人身上或多或少都會出現些許腸胃道不適的問題
有鑒於此~我喜歡嚐試各類的多穀類米食
不過煮食十穀米最令人困擾的就是需要浸泡良久
再者口感多半較為粒粒分明，所以較不為大眾所喜愛
今天介紹這款，目前只在全聯看到有販售
成份來源是共和國
挑選它回家的第一動機~~~上頭寫著「免浸泡即煮即食」
當然坊間有推薦免泡即煮的十穀米，我也泰半都嚐試過…
第二動機就是它啦~~
很少看到真空米袋剪開後，還能用夾鍊袋的方式封住
這點讓我非常呷意…
不論是想煮鹹煮甜，上面的料理建議都詳述的非常清楚
最後當然就是食用多穀類米食的好處介紹啦~
噹噹~~~成品登場
真的是免浸泡就可以煮…(廠商沒唬爛)
【食後心得】
溼軟的米粒，豆類味道稍濃
搭上山藥的色澤，不知道為什麼就覺得看起來很美味
不過可能是已經習慣稍硬的米粒口感，所以吃起來有點不是那麼對我的胃
介紹給喜歡稍軟多穀類米食的你嚐試看看
健康粗食有益健康喔~
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豆香味很濃郁，雖說是免浸泡式可即煮即食，但沒浸泡的話煮出來豆類會很乾硬，最好還是浸泡幾小時再煮會比較好吃.
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聯米養生十穀米是獲得網友評鑑為4.5顆星的蔬果食材，網友特別推薦的有：量販店等。聯米養生十穀米位於台灣，是冷凍/冷藏包裝食品的蔬果食材。
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