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2019年6月11日—Metamucil膳食纤维粉是一种天然的食物型补充剂，主要成分为车前子，车前子遇水可以迅速吸水膨胀，增加饱腹感，清理肠道，降低胆固醇，缓解便秘～～ ...
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我所食用的膳食纖維是Metamucil這個牌子,它有標明成份使用的是100%天然洋車前子(Psyllium)纖維,除了幫助嗯嗯順暢,補充些許維他命,還可以降低膽固存, ...
2021年5月24日—我所食用的膳食纖維是Metamucil這個牌子,它有標明成份使用的是100%天然洋車前子(Psyllium)纖維,除了幫助嗯嗯順暢,補充些許維他命,還可以降低膽 ...
2020年11月3日—洋車前子（psylliumhusk）殼纖維粉是目前最被廣泛使用的食用膠質纖維，與奇亞籽相似，具有吸水後膨脹及益生原特性（能吸收體積3倍以上的水量）.
2015年3月28日—Metamucil是美国数一数二的专做纤维素的品牌，100%天然fiber,滑肠排毒，降低胆固醇(官网特别说明可用于降胆固醇降血脂，保护心脏健康和控制升糖指数, ...
美達施是一種膨脹性緩瀉劑。它主要成份為草藥車前子殼。它可以吸收腸道內的液體，使大便更蓬鬆柔軟，使大便更容易通過。因此，美達施用於治療便秘。
尚无证据表明每天服用纤维补充剂，如车前草（Metamucil、Konsyl等）或甲基纤维素(Citrucel)有害。纤维有许多健康益处，包括恢复肠道正常功能和防止便秘。