＜那個來不能吃什麼水果＞【月經保養】月經來不能吃什麼水果？可以吃什麼水果？ 2024

2022年6月22日—女性月經期間受到賀爾蒙變化影響，總是容易不舒服、心情差甚至會經痛，除了吃止痛藥之外，也可以吃點新鮮水果讓身體舒服一點！醫師推薦6種常見又好吃 ...

哪些水果在月經來的時候不能吃呢?1.寒性與涼性水果例如像是：西瓜、梨子、香蕉、番茄、綠色奇異果、柚子、桑葚、火龍果、草莓、柿子。其中最要避諱的是西瓜、柿子、和 ...

2017年9月6日—屬性偏冷的水果，如西瓜、香蕉、柿子、柚子、橙、芒果、奇異果、火龍果、梨及士多啤梨等。特別是西瓜、香蕉和柿子實在不宜於經期時多吃。

2017年3月10日—來月經不能吃什麼水果8種水果經期勿碰·1、梨.梨子屬於寒性的食物，最好是不要在月經期間食用，因為寒性的東西會導致子宮內的淤血不易排出，導致痛經或者 ...

2017年11月16日—來月經期間不能吃什麼水果...寒性、涼性水果。一些屬性偏冷的水果不宜吃,會造成血液不流暢,寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、 ...

2013年12月11日—【重點筆記】生理期之怎麼吃水果：·生理期來時，攝取太過寒冷的水果會造成血液的溫度改變，使循環流通度變慢、堵塞，造成血塊和討人厭的經痛。·太過酸澀 ...

如果體質燥熱者吃下去，就容易口乾舌燥、易長痘痘。涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等，若寒 ...

如果體質燥熱者吃下去，就容易口乾舌燥、易長痘痘。涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等，若寒 ...

2022年6月30日—1.蘋果：豐富有機酸與纖維，可加速腸胃蠕動，使經血排出更順暢，也能減緩疼痛。·2.百香果：富含維生素C，有助鐵質吸收，也能緩解經痛。·3.香蕉：含有 ...

2016年9月13日—華人健康網...網路傳言：「月經來時不能吃水果」、「水果都非常冷性，不適合經期食用」。中醫師表示，大部份水果在經期間仍然可以食用，但是要吃對適合 ...

2016年6月7日—女性經期吃什麼水果好.經期補血的水果。·女性經期不能吃什麼水果.芒果：芒果屬於寒性類的水果。·女性經期的飲食須知.避免食用含咖啡因的飲料，如， ...

2016年6月7日—經期的女性最重要的便是補血，因此在平時生活中應該多吃些具有補血功效的食物，尤其是在月經期間更應該多吃些能補血的水果。比如像紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄 ...