＜冰糖白木耳蓮子湯作法＞【電鍋食譜】自製平民燕窩：冰糖銀耳蓮子湯 2024

2020年7月4日—步驟·乾白木耳泡水洗淨、去掉底部·剝一片一片·木耳冷水下鍋煮滾·水滾後、撈起表面浮沫！·加入新鮮蓮子中小火煮15分鐘·加入冰糖、紅棗、枸杞熄火.

1.將蓮子一一挑選，確認蓮子心是否完全去除，沒有去乾淨的蓮子心可以用牙籤剃除乾淨，·2.將水淹過白木耳，水可以多一點讓木耳可以吸飽水分，浸泡約2-3 ...

2014年8月17日—號稱平民燕窩的白木耳，富含膠質，蓮子可清心除熱助安定神經，這道甜湯能幫助睡眠又養顏美容！是很好的女性補品噢！珈常日々雜話曆}部落格http:// ...

愛料理「白木耳蓮子湯」食譜，有最新的白木耳蓮子湯*萍姊，以及養顏白木耳薏仁蓮子湯、銀耳蓮子湯（白木耳）。...食材：乾燥白木耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖.

1.將蓮子一一挑選，確認蓮子心是否完全去除，沒有去乾淨的蓮子心可以用牙籤剃除乾淨，·2.將水淹過白木耳，水可以多一點讓木耳可以吸飽水分，浸泡約2-3個小時·3.浸泡軟 ...

2017年9月6日—1.將蓮子一一挑選，確認蓮子心是否完全去除，沒有去乾淨的蓮子心可以用牙籤剃除乾淨，·2.將水淹過白木耳，水可以多一點讓木耳可以吸飽水分，浸泡約2-3 ...

2021年7月14日—師傅再分享兩樣能增添香氣跟風味的秘密武器：紅冰糖、鮮奶，加上紅棗和枸杞等豐富配料，夏天來一碗飽足又養顏潤肺的甜湯最享受！看更多＞養生抗病食譜 ...

2014年8月17日—食材·白木耳.30g·蓮子.15-20顆·紅棗.10顆·水.1200ml·冰糖.70g.

2020年7月3日—步驟·乾白木耳泡水洗淨、去掉底部·剝一片一片·木耳冷水下鍋煮滾·水滾後、撈起表面浮沫！·加入新鮮蓮子中小火煮15分鐘·加入冰糖、紅棗、枸杞 ...

2015年10月1日—這時..一碗冰糖蓮子來安神養心吧!!!更多美味料理請到~MissQMyLittleKitchen~http://popo320pig.pixnet ...

銀耳蓮子湯料理怎麼做？愛料理精選99篇簡易食譜做法與步驟，有最新的銀耳蓮子湯、冰糖銀耳蓮子湯、黑糖銀耳蓮子湯(甜湯懶人包)、冰糖銀耳蓮子湯（OZEN-TS真空破壁機。

銀耳，又稱白木耳或雪耳，白木耳含有豐富的膠質，是一種多醣體，具有保濕、滋潤的效果，因此對肌膚保養有很多好處唷~這道甜湯不論是熱的吃或冰著吃都可以，甜度都 ...

冰糖蓮子銀耳湯料理怎麼做才好吃？這裡有80篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：紅豆蓮子湯、冰糖銀耳桂圓蓮子湯、銀耳蓮子湯(電鍋版)、枸杞紅棗冰糖銀耳蓮子雪梨湯、 ...

作法·1.將白木耳泡水發漲瀝乾，倒入果汁機後加入1000cc的水，蓋子蓋好用果汁機打成粗泥狀。·2.將打好的木耳倒入鍋中，將剩餘的水也倒入後放置電鍋蒸煮，外鍋加量米杯水2 ...

2024年3月13日—步驟一、新鮮白木耳免泡水、去蒂頭，沖洗後手撕適口大小即可步驟二、將1000cc的水中放入蓮子、紅棗與枸杞，熬煮至滾步驟三、水滾之後，加入新鮮白木耳小火 ...

【冰糖蓮子銀耳湯】料理大全-(90)篇家常食譜與做法·白木耳紅棗蓮子湯.新鮮蓮子半碗•冰糖•乾白木耳一朵•紅棗·膠原美人湯.蓮子•冰糖•白木耳•桃膠、雪燕、皂角米• ...