＜香蕉牛奶黃金比例＞我愛香蕉牛奶 2024

2016年12月30日—這個配方是我最愛喝的比例，基本上喝過自己打的，就很難再接受外面果汁店的香蕉牛奶了QQ，濃稠度跟香味難以比較！P.S香蕉跟牛奶的比例可以微調，找 ...

2016年12月30日—為什麼香蕉牛奶喝了會心情好呢？因為香蕉含有一種生物鹼，可以提振精神，還會讓妳心情愉悅，所以心情不好可以吃香蕉！，個人的小配方，香蕉牛奶不要用 ...

2018年6月12日—引述《baodouyi(Riley)》之銘言：:既然香蕉這麼便宜，當然是要用力吃，...成-香蕉牛奶-來喝個痛快，:但是有特級廚師可以分享一下[黃金比例]嗎?

2022年7月1日—而平常有運動習慣的民眾，建議在運動後1個小時補充香蕉牛奶，來修復肌肉，1根香蕉搭配240ml牛奶，正好是碳水化合物與蛋白質的3：1黃金比例，適合修補肌肉 ...

2018年8月17日—先將兩根香蕉切塊放入果汁機（或攪拌機)，再倒入些許蜂蜜（依個人喜好也可不加 ...

2018年8月17日—先將兩根香蕉切塊放入果汁機（或攪拌機)，再倒入些許蜂蜜（依個人喜好也可不加），接著放入事先準備好的牛奶，把所有材料攪拌在一起。

2006年12月17日—...香蕉牛奶，果然跟我想像中一樣香濃好喝。我自己試了2種比例，一種是200cc：1根香蕉，另一種是300cc：1根香蕉，前者有點小濃，像輕奶昔，後者就比較 ...

2021年5月14日—濃郁香醇的木瓜牛奶，是不少人去果汁店或夜市必點的品項。想在家也能自製好喝的木瓜牛奶，除了挑選新鮮、熟度較高的木瓜外，材料的比例也很重要， ...

2018年6月15日—尤偉銘營養師表示，平常有運動的民眾，如果想要補充營養強壯身體，建議運動後1小時內喝香蕉牛奶，經過運動後的肌肉最需要營養來修復，1根香蕉150g、搭配1 ...

2020年10月12日—簡單方便的香蕉牛奶，不需加糖甜度就夠，營養又好喝，隨時為你補充消耗的體力及腦力。香蕉牛奶份量:約2人份.材料:熟軟香蕉1條(果肉淨重約120g)

2016年11月4日—1、香蕉切小塊，放入攪拌機內。·2、加入1勺蜂蜜和400ml的牛奶。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因為香蕉本身也是有甜味的，所以蜂蜜不必放入太多。

步驟1.說明食材如上。香蕉牛奶食譜步驟1照片·步驟2.果汁機放入牛奶，和剝皮揑塊1條香蕉放入，轉果汁，打成汁，試喝香蕉味道不濃，再放1條揑塊香蕉，和鹽，打果汁即完成 ...