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煎鮪魚料理怎麼做才好吃？這裡有277 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：洋蔥鮪魚煎蛋, 鮪魚玉米起士煎餃vs泡菜豬肉水餃, 煎大目鮪魚魚腹, 乾煎櫛瓜佐酪梨鮪魚沙拉, ...
將鮪魚洗淨擦乾再抹上鹽巴。油熱後下鮪魚，煎至2面金黃後即可起鍋。2020/02/04發表.6,982瀏覽.也可以試試看.乾煎午仔魚·乾煎魚排·乾煎虱目魚 ...
ㄚ娘薇....吃進第一口...已經算是常常吃好魚的熊....還是免不了大大的驚呼....奈嘉泥喝價冰U們請看.......熊把鮪魚片的外表煎得超級香酥...可是裡面的魚肉因為油脂度很 ...
愛料理「煎鮪魚」食譜，有最新的「饱足感百分」健康鲔鱼燕麦煎饼|150卡，以及和風香煎鮪魚炒菇丼、炙煎東港黑鮪魚下巴、乾煎鮪魚、懶人鮪魚起士蛋吐司（蛋用微波爐 ...
200905021024煎黑鮪魚·1．取一黑鮪魚的尾巴肉部分，抹上少許的鹽巴。·2．平底鍋熱鍋，放一點點油，約一湯匙的油量。·3．待油熱後，放入黑鮪魚。·4．待二面都略金黃色時 ...