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2018年11月21日 — 每次我說要去上飛輪課~ 很多人都會滿臉問號~~說幹嘛花錢去騎腳踏車? 拜託~~~才不是只有踩腳踏車這麼 ... 很幸運第一個遇到的教練Mego真的是超好的教練.教練:Mego照片.證照:.美國SPINNING®國際室內自行車教練.ACE-CPT美國國家運動協會私人教練.TRX-STC懸吊訓練師澳洲FTI功能性戰繩訓練師.KAT進階阻力訓練師
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S5SG27#魅力燃脂飛輪19:40-20:30#Mego老師小編也是很辛苦……T_T.
飛輪有氧是全球公認熱量消耗最高的運動,有助於心肺功能的提升及下半身肌群的強化。昨晚Mego老師的飛輪課程...
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飛輪.瑜珈'sprofilepicture.瑜珈.小學堂'sprofilepicture.小學堂.感恩'sprofilepicture.感恩.自律'sprofilepicture.自律.192posts.635followers.
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