＜感冒喝什麼＞感冒多喝水，反而更嚴重！中醫師：這2種症狀其實不應該多喝水 2024

出現感冒和流感症狀時，務必要多補充水分。喝熱花草茶除了補水，也可以提神，而且用鼻子吸入熱茶的蒸氣時，能幫助呼吸道暢通，清除鼻竇中的 ...

2021年1月1日—1.柑橘和漿果能減輕發炎·2.蜂蜜可舒緩喉嚨痛和咳嗽·3.大蒜抗菌功能有百年歷史·4.薑作用似非類固醇消炎藥·5.喝花草茶補充水分·6.優格中益生菌能降感冒 ...

2018年2月2日—中醫養生☀中醫體質調養☀為什麼每次感冒都出現不一樣的症狀？上吐下瀉、發燒、關節痠軟、發冷等都是感冒引起的嗎？是否單喝感冒熱飲或感冒沖劑就可以 ...

2019年10月30日—不幸感冒該怎麼吃？怎麼喝？請花點時間了解清楚！腸胃型感冒嘔吐又腹瀉.1.清淡飲食，少量多餐.

2017年6月9日—中醫師推薦：風寒型感冒喝溫水、薑茶、蔥豉湯；風熱型感冒喝冷開水、薄荷茶·1薑湯：適用感冒初期，或是風寒型感冒，能快速有效制伏感冒·2四神湯：感冒 ...

2013年3月1日—陳建宏建議，這時要喝室溫的涼水，而非溫開水，假使有合併發燒症狀，更要注意水溫不可太高。飲食則以稀飯為主，但不適合喝雞湯及補品，「有人會煮雞湯補身 ...

2018年12月26日—專家一致推薦，與其大量喝水、喝咖啡，還不如感冒初期多補充維他命C，例如奇異果、柳丁，對於上呼吸道症狀、輕微流鼻水都有壓制作用，可以縮短病程、減少 ...

2018年8月18日—一日不見，雅惠拖著喉嚨痛、流鼻水、發燒的虛弱身體，幾乎沒辦法工作。她以為喝點人參茶可以補充元氣，沒想到病情反而因此加重，喉嚨痛、頭痛得更厲害。

2023年2月14日—感冒只能多喝溫開水嗎？營養師推薦：4種飲品有助恢復元氣、緩解不適症狀·維生素C果汁：檸檬汁、柳橙汁等·無咖啡因茶飲：花草茶·蜂蜜水：助改善咳嗽 ...

2023年2月1日—1、高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。

運動飲料、雞湯、咖啡……，感冒喝什麼有幫助？·高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝 ...

2022年9月24日—研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。也可使用發泡錠補充 ...

2023年1月27日—在康復前應盡可能避免飲用任何含有酒精、咖啡因或含糖量高之飲品，以免脫水。這時可選擇不含咖啡因的茶類，如洋甘菊、薄荷、玫瑰花等花草茶。

2022年11月25日—感冒喝什麼加速補水？中醫推薦4飲品·薑湯：適用感冒初期，或是風寒型感冒，能快速有效制伏感冒·四神湯：感冒中期顧脾胃、補氣、安心神，也是很好的退燒 ...

2022年7月20日—感冒除了補充白開水也可以喝這些·1.高C果汁：·2.無咖啡因茶飲：·3.蜂蜜水：·4.雞湯：.

2023年6月13日—感冒喝什麼湯？咳嗽喝什麼湯？適合病人喝的湯有哪些？·雞湯、魚湯：雞湯、魚湯含有豐富的蛋白質與天然抗炎成分，可以減輕喉嚨疼痛和緩解咳嗽，補充元氣 ...

2023年2月1日—1、高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。

2024年1月18日—喉嚨痛喝什麼最快好？6種飲品幫助你在喉嚨痛喝時最快好·蜂蜜咖啡·蜂蜜檸檬水·楊桃汁·骨頭製成的雞湯·藥蜀葵茶·白開水.

2024年1月17日—李婉萍營養師指出，感冒痊癒前應盡量避免有酒精、咖啡因或含糖量高的飲料，如果喝膩沒味道的白開水，可以選擇不含咖啡因的茶飲，例如花草茶。