豆苗營養 HealthConcept健康概念-【#營養食物】豆苗的好處及營養...,【#營養食物】豆苗的好處及營養價值-HealthConcept,你不知道的植物力量，認識9種苗芽的營養,你不知道的植物力量，認識9種苗芽的營養-上下游,別小看豌豆苗！高纖解便秘，還有利補鐵,勝高麗菜4倍！3款蔬菜小兵立大功，這樣吃cp值最高,勝高麗菜4倍！3款蔬菜小兵立大功，這樣吃cp值最高-醫聯網,季將新鮮的豆苗磨碎塗在皮膚上-Facebook,小小的豌豆苗，營養價值卻如此高，9大功效會讓你愛不釋手,有機豌豆苗,疫下自家種「豆苗」高營養綠葉菜強體質,細數豆苗6大養生功效@分享健康,補...
2019年4月10日—日本管理營養士深瀬裕奈更將豆苗譽為「蔬菜之王」，豆苗的維生素C是菠菜的2.1倍，β胡蘿蔔素是小松菜的1.5倍，同時也含有維生素E、B群等豐富營養，具備 ...
2019年8月12日—為什麼能防癌抗癌？...豌豆苗又叫豌豆尖，有「龍鬚菜」之稱。據測定，每100克豌豆苗含膳食纖維1.3克，可促進人體新陳代謝，有效預防腸癌。...每100克豌豆 ...
2017年2月6日—豌豆苗別名豆苗、豆鬚、荷蘭豆苗（鬚）、飛龍豆苗，是豌豆的幼苗，其含有豐富的膳食纖維，每100g豌豆苗含有2.2g膳食纖維。針對容易便祕的孩子，媽咪於 ...
2018年8月6日—豆苗對身體的4種好處·1、提高免疫力.豌豆苗是燥熱季節的清涼解毒食物。·2、維生素C含量高.單獨說豌豆苗所含維生素C，因為維生素C可以分解亞硝胺，從而 ...
2018年7月21日—豌豆苗又叫龍鬚菜或豌豆尖，是豌豆種子萌芽生長出的嫩苗。9克膳食纖維、0.8克脂肪、222毫克鉀、67毫克維生素c、67毫克磷、40毫克鈣、21毫克鎂、18.5 ...
豆苗是我們日常生活中也叫經常吃的食材，是黑豆、黃豆等的幼苗，黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿卜素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消 ...
2020年2月14日—很多不喜歡食菜的人也對豆苗情有獨鍾，因它有濃郁的菜味，更被稱為最貴的蔬菜，每年只得11月至3月當造，營養相當豐富，有抗菌增加免疫力之功效。提高免疫 ...
豌豆苗俗稱豆苗。豌豆苗顏色嫩綠，含有多種人體必需的氨基酸。...抗壞血酸53毫克、鈣15.60毫克、磷82毫克、鐵7.50毫克、蛋白質4.90毫克。從營養價值上看，明顯比黃豆芽、 ...
2015年8月27日—豆苗是我們日常生活中也叫經常吃的食材，是黑豆、黃豆等的幼苗，黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿卜素，其性微涼味甘， ...
豆苗卡路里及其他營養成分;維他命.礦物質;維他命C：88毫克.鈣：49毫克.銅：0毫克.鐵：1.3毫克.鎂：25毫克.錳：0毫克.磷：71毫克.鉀：380毫克.鈉：微量.鋅： ...
2021年9月18日—豌豆苗營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸，含有蛋白質、多種維他命A、B1、C，菸鹼酸與鐵、鈣、等礦物質、胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質，很受 ...
2020年2月14日—很多不喜歡食菜的人也對豆苗情有獨鍾，因它有濃郁的菜味，更被稱為最貴的蔬菜，每年只得11月至3月當造，營養相當豐富，有抗菌增加免疫力之功效。
2020年2月14日—很多不喜歡食菜的人也對豆苗情有獨鍾，因它有濃郁的菜味，更被稱為最貴的蔬菜，每年只得11月至3月當造，營養相當豐富，有抗菌增加免疫力之功效。提高免疫 ...
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2019年8月12日—豌豆苗又叫豌豆尖，有「龍鬚菜」之稱。據測定，每100克豌豆苗含膳食纖維1.3克，可促進人體新陳代謝，有效預防腸癌。
豌豆苗營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸，營養價值極高，含有豐富的蛋白質、多種維他命A、B1、C，菸鹼酸與鐵、鈣、等礦物質、胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質，是 ...
2019年4月10日—日本管理營養士深瀬裕奈更將豆苗譽為「蔬菜之王」，豆苗的維生素C是菠菜的2.1倍，β胡蘿蔔素是小松菜的1.5倍，同時也含有維生素E、B群等豐富營養，具備強力 ...
2021年9月18日—豌豆苗營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸，含有蛋白質、多種維他命A、B1、C，菸鹼酸與鐵、鈣、等礦物質、胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質，很受 ...
2020年4月12日—豌豆苗中含有豐富的葉黃素和胡蘿蔔素，有助保護眼睛能增進視力，當中含有大量的鉀、磷、鈣、鎂、鈉鐵、鋅、錳和銅等微量元素，能補充人體所需微量元素， ...