＜綠豆功效與禁忌＞綠豆功效與作用及禁忌 2024

2017年9月5日—綠豆三大功效·養脾胃：中和過食葷、辣的胃熱·清熱：吃綠豆可以敗火·解毒：體內熱毒、食物中毒·綠豆不能和什麼同食·1、吃綠豆不能吃榧子·2、吃綠豆 ...

2019年3月11日—然而，這種做法不太可取。因為夏天溫度高，綠豆湯中的營養成分容易變質，會引起腹瀉等胃腸道不適症狀。...綠豆性寒，空腹飲用會對脾胃造成傷害。尤其寒性 ...

然而在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意，否則不僅達不到消暑解毒的功效，還會對身體造成傷害。喝綠豆湯的禁忌.1：不能空腹喝綠豆湯.

2022年4月19日—別小看了小小綠豆所蘊含的健康功效，以中醫的角度來看，口乾舌燥或容易燥熱者可透過攝取綠豆來清熱解毒，並達到止渴的功效。此外，若平時飲食過鹹，造成 ...

2021年10月15日—在綠豆功效與禁忌裡，李時珍的《本草綱目》也有記載綠豆的好處。可以知道綠豆對身體健康有益，尤其適合夏天食用，清爽又消暑，因此冰店中的綠豆冰，往往 ...

2017年6月11日—從中醫的角度上來說，綠豆性較為寒涼，空腹飲用容易對脾胃造成傷害。體質寒涼的人本來就有四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等症狀，而吃了綠豆反而會加重 ...

因為綠豆具有清熱消暑，利尿消腫，潤喉止渴及明目降壓的功效。現代研究證實，綠豆蛋白質高、脂肪低，熱量不高旦富含膳食纖維，能降低膽固醇及血脂肪，有 ...

2020年6月21日—具科學研究，綠豆湯有降血脂和降低膽固醇的功效，但喝綠豆湯有一些禁忌需要注意，此外有4種人不適合喝綠豆湯，要注意沒能消暑反而對身體造成負擔！

2021年6月30日—胡心瀕醫師表示，正因綠豆屬於豆類，富含蛋白質，普林、磷含量偏高，對腎臟功能不佳者、洗腎患者較為不利，建議避免食用。而民眾在吃綠豆湯時，味提升口感 ...

2021年7月4日—胡心瀕醫師表示，正因綠豆屬於豆類，富含蛋白質，普林、磷含量偏高，對腎臟功能不佳者、洗腎患者較為不利，建議避免食用。而民眾在吃綠豆湯時，味提升口感 ...

不過，中醫師賴睿昕提醒，綠豆湯並不是人人都能喝，最近門診出現不少因為喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。由於綠豆性涼，若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差 ...

2017年12月15日—綠豆湯的功效與禁忌，你知道多少呢？·1、體寒人群不宜多喝.會引發諸如腹瀉，氣血停滯引起的關節肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病 ...