＜棗精ptt＞[問題] 請問有人試過棗精嗎?(便秘) wkeayn PTT批踢踢實業坊 2024

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因為跟在藥局工作的藥師好友聊到懷孕的爸爸經他有提到當初他有給他老婆喝什麼大棗補精的不過因為時間關係來不及問詳細想問一下有版友有喝這個的嗎？感覺如何哩？

推frommars03:我當年懷孕時本來都請醫師開緩瀉劑，後來改喝棗精發10/1621:08.→frommars03:現比黑棗汁有用而且熱量較低，我都是一早空腹先 ...

嚴重便秘的棗精應該也沒用不然就故意吃壞肚子看看（？）...最近買了棗精來喝，目前每天都有，讓我超感動的，目前還在觀察中，看會不會過陣子就沒用了.

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...麻煩時間上也比較不允許另外也有喝過棗精，但覺得鐵味真的好重沒辦法逼自己長期喝想請問有沒有人對這方面有研究的可以推薦比較入口的保養飲品呢？

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試過~根本沒用....可以推水果優格...自己做,原味優格.蘋果.草莓.奇異果攪拌吃...促進腸胃嚕動。

2021年5月16日—想請問一下大家目前12週黑棗乾如果每天吃幫助排便的話會不會越吃越多越吃越重啊還是要等到多天沒有排便了再吃黑棗乾救急？便秘已經好幾個月了每次硬 ...

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2023年7月13日—優缺點：針對孕婦設計，成份單純、可自行調整濃淡，CP值高且不甜膩，各族群都適合補充，但不可寄送海外。品牌歷史悠久，值得信任。黑棗精哪裡買：可於 ...

2022年7月8日—jilllue090707/0811:07某牌益生菌就沒問題了！推.womandddd07/0811:10我之前是喝棗精+優酪乳XD.推.bubble782707/0811:168w開始脹氣便秘買了橄欖粉 ...