＜鴨血 熱量＞小心熱量地雷！專家推「滷味500大卡菜單」跟著夾就對了 2024

2020年10月13日—另一個國人常吃的夜市美食麻辣鴨血，黃君聖說明，鴨血本身熱量低，100公克約只有20至30大卡，但是湯汁本身熱量高，建議正在減重的人不要將湯全部喝完 ...

今天午餐麻辣鴨血豆腐鴨血豆腐都是蛋白質少許蔬菜有金針菇與香菇，吃安慰的！一碗不喝湯熱量小於300卡其實鴨血熱量很低，比起牛肉補鐵更有效，熱量低很多，鴨血吃完後因為 ...

2017年8月8日—今天午餐麻辣鴨血豆腐鴨血豆腐都是蛋白質少許蔬菜有金針菇與香菇，吃安慰的！一碗不喝湯熱量小於300卡其實鴨血熱量很低，比起牛肉補鐵更有效，熱量低很多 ...

2018年12月5日—另外「其他類」食材中，超過4成人將票投給了「鴨血」，受讀者們壓倒性的喜愛，但鴨血看似熱量低，容易令人誤會是最無負擔的選擇，鴨血製作過程中會先 ...

2023年2月13日—每100公克的鴨血熱量只有29大卡，而且扣除蛋白質和少量的脂肪後，剩下的93.7公克幾乎都是水！這種熱量低、體積大的食物，最適合塞飽肚子，又不容易 ...

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營養成分·熱量(kcal).29·水分(g).93.7·蛋白質(g).6·脂肪(g).0.3·碳水化合物(g).0·鈉(mg).131·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).41 ...

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、...鴨血.豆魚蛋肉類.生,混合均勻打碎...熱量(kcal).

2023年2月21日—如果是高品質的100%純鴨血，其實熱量非常低!可以看到下表，鴨血畢竟是血，水分重量站比超過90%，水沒有熱量，主要熱量來自蛋白質!所以每100克的鴨血熱量 ...

2023年2月21日—如果是高品質的100%純鴨血，其實熱量非常低!可以看到下表，鴨血畢竟是血，水分重量站比超過90%，水沒有熱量，主要熱量來自蛋白質!所以 ...

2023年2月20日—每100克的鴨血熱量只有29大卡，而且扣除蛋白質和少量的脂肪後，剩下的93.7克幾乎都是水！這種熱量低、體積大的食物，最適合塞飽肚子，又不容易熱量 ...

熱量(kcal).29·水分(g).93.7·蛋白質(g).6·脂肪(g).0.3·碳水化合物(g).0·鈉(mg).131·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).41 ...

2021年8月2日—7款麻辣鴨血中，最高熱量的是醉名廚，每100克計有78.5克，如果食用全份450克，即有353.2千卡，相當於1.3碗白飯（1碗白飯熱量約有260千卡），最低是和 ...