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2021年4月7日 — 我在準備減醣餐盒的時候，常出現在便當菜色中的幾乎都是根莖類的蔬菜及蛋白質。只要是肉類、海鮮都是蛋白質，減脂時我都會以乾煎或烤的料理方式，不添加 ...
(捷運東門站3號出口步行1分鐘).營業時間10:00-20:00.・減醣健康餐盒.午餐11:00-14:00.晚餐17:00-19:30.・低碳輕食果昔(全天供應).・課程·空間週二至週日.
2021年4月9日—上班太忙、太懶、沒時間，這都不是阻止你瘦身的理由，日本知名營養師教你如何用冰箱裡就有的食材，每天早上10分鐘就能做出營養健康的減醣便當， ...
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2021年8月2日—和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便喔！這次使用DoubleBox可微波不鏽鋼便當盒，因為有了分隔餐盤，上層裝滑蛋鯛 ...