木瓜營養標示 5月吃木瓜營養多7倍、護心又防癌！木瓜挑選4招必學-早安健康,https:consumer.fda.gov.twFoodtfndDetail.aspx?n...,【木瓜營養】木瓜的好處與壞處！營養師分析2022超級食物木瓜,吃當季／「萬壽果」木瓜能抗老防癌助消化維生素C為蘋果的五...,木瓜,木瓜-樂活營養師,木瓜-營養成分排行榜,木瓜8大功效好處：熱量、營養曝！這2類人不適合吃木瓜,木瓜營養10大好處，抗老、降血糖，4種人不宜吃木瓜-康健雜誌,木瓜的熱量及營養成分-元氣網-聯合報,木瓜的營養成分--養顏珍品,木瓜的營養成分--養顏珍品-台灣癌症基金會,木瓜養顏、助消化又抗癌但...
木瓜鉀的含量比龍眼、荔枝、柑、橙、柚、蘋果等水果均高。美國科學家曾評定確認營養最佳的10種水果中，木瓜是最具有營養成分的。 木瓜中含有木瓜酵素能夠 ...
2019年10月20日—台南農改場表示，木瓜富含維生素A、B、B1、B2、C、葉酸、β胡蘿蔔素及多種礦物質如鐵、鈣及鉀等營養成份，因此曾經被世界衛生組織評為最健康的水果。農改 ...
2018年5月30日—根據食藥署公布的食品營養成分表示，5月木瓜的β胡蘿蔔素是8月的7倍之多。而β胡蘿蔔素具有與單相氧或自由基結合的能力，因此擁有優異的抗氧化效果， ...
食品營養成分資料庫(新版).食品分類.水果類.資料類別.樣品基本資料.整合編號.D0200103.樣品名稱.木瓜(8月取樣).俗名.番木瓜,番瓜.樣品英文名稱.
食品營養成分資料庫(新版).食品分類.水果類.資料類別.樣品基本資料.整合編號.D0200103.樣品名稱.木瓜(8月取樣).俗名.番木瓜,番瓜.樣品英文名稱.
食品營養成分資料庫(新版).食品分類.水果類.資料類別.樣品基本資料.整合編號.D0200201.樣品名稱.青木瓜.俗名.青番木瓜,青番瓜.樣品英文名稱.
2018年7月26日—就營養學角度來看，木瓜含有豐富的維生素A、B、C、E、K、鈣、磷、鐵、鉀、β胡蘿蔔素等營養素，具有抗氧化的作用；而鉀和葉酸有助於心血管保健。來自木瓜 ...
2020年8月15日—木瓜的維生素A、B、B1、B2、C、葉酸、β胡蘿蔔素含量高，含有多種礦物質如鐵、鈣及鉀等營養成分，世界衛生組織評為最健康的水果，也是老少咸宜的水果。
含有多種糖類、維他命、木瓜鹼、木瓜蛋白酶，能使蛋白質與脂肪易於消化吸收。由於木瓜酵素多，營養豐富，每日需要量不可過多，以免影響消化系統負擔，腸蠕動及排瀉增加。每 ...
2023年7月6日—木瓜營養價值有哪些？·熱量：38大卡·蛋白質：0.6克·脂肪：0.1克·碳水化合物：9.9克·膳食纖維：1.4克·糖質總量：6.2克·維生素A總量：665IU·β- ...
木瓜屬於番木瓜科，盛產於熱帶和亞熱帶，原產地為熱帶美洲，味道香甜、不苦澀，富含鉀、維生素A、β-胡蘿蔔素、茄紅素、維生素C等多種營養素。
熱量43kcal;蛋白質0.5g;碳水化合物10.1g;脂質0.1g;葉酸6.65μg;維生素D0;碘0;膳食纖維1.3g;鈉4mg;鉀201mg;鈣21mg;鎂15mg;鐡0.3mg;飽和脂肪0
木瓜·◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗白質+灰分；膳食纖維屬於醣類。·◎修正熱量=蛋白質×4kcal/g+脂肪×8.9kcal/g+(碳水化合物− ...
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營養成分·熱量(kcal).29·水分(g).91.7·蛋白質(g).0.6·脂肪(g).0.1·碳水化合物(g).7.2·鈉(mg).5·膳食纖維(g).2.4·膽固醇(mg).0 ...
熟木瓜營養成分：維他命A高80倍！...營養師Kiki表示，青木瓜及熟木瓜的纖維含量高，能有助預防便秘，保持腸道健康。另外當中的木瓜蛋白酶（木瓜酵素）有利食物進行消化和 ...