金鑽鳳梨營養 健康網》5種鳳梨營養大解密「金鑽」葉酸、維生素C雙冠王,健康網》各品種鳳梨營養大比拚！營養師推爆：好處超級多,吃鳳梨好處多助消化還可抗發炎防癌,挺台灣鳳梨！金鑽鳳梨維生素C最多，偏愛酸或甜鳳梨品種...,挺台灣鳳梨！金鑽鳳梨維生素C最多，偏愛酸或甜鳳梨品種這樣選,營養師拆解金鑽鳳梨營養(附健康鳳梨食譜推介+鳳梨切法示範),維生素C含量最多是「這款鳳梨」！金鑽、土鳳梨,維生素C含量最多是「這款鳳梨」！金鑽、土鳳梨-營養N次方,金鑽鳳梨-中文百科全書,金鑽鳳梨|蔬果類|卡路里-元氣網,金鑽鳳梨的熱量及營養成分-元氣網-聯合報...
2021年3月4日 — 高敏敏指出，鳳梨是相當營養的水果，其中甘蔗鳳梨因為有較多的膳食纖維，能夠幫助腸道順暢，也能養好腸道菌，適合在吃完正餐後搭陪食用；金鑽鳳梨富含的 ...
金鑽鳳梨·營養成分*數值單位均為每100g可食部分之含量·推薦文章·如何從飲食中攝取到好的脂肪？·營養師點名「這些水果」恐害排便不成反變胖！·改變飲食習慣可延長壽命 ...
台灣金鑽鳳梨營養知多啲（台農17號）·金鑽鳳梨當造期：3月起至7月·熱量：49kcal·碳水化合物：13.2g·蛋白質：0.5g·脂肪：0.1g·膳食纖維：1.1g ...
2021年3月2日—營養師楊斯涵在臉書發文分享，鳳梨的營養價值以膳食纖維和維生素C最廣為人知，還有豐富的鳳梨酵素、維生素B1、維生素B6、鉀、鎂、鈣；飯後吃鳳梨，可攝取 ...
2021年3月5日—楊斯涵營養師☀維生素B☀鳳梨富含膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B6、鉀、鎂、鈣、鳳梨酵素等。飯後吃鳳梨，鳳梨的維生素C可幫助鐵吸收，且鳳梨 ...
2021年3月3日—金鑽鳳梨-營養組成.在台灣幾乎整年都有鳳梨可以吃，只是不同品種，各自最好吃的時間會不太一樣，然後有些月份會同時有幾種品種一起出現在市場上，供 ...
營養價值：.含有蛋白質、糖類、澱粉，維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素、礦物質鈣，磷、鐵和各種有機酸 ...
2021年3月3日—鳳梨營養多！各品種優勢都不同.高敏敏今天在臉書上分享各個不同台灣鳳梨的營養價值，包括甘蔗鳳梨、甜蜜蜜鳳梨、金鑽鳳梨、牛奶鳳梨、突目1號鳳梨。
2023年5月5日—另外，金鑽鳳梨的維生素C是蘋果的6.3倍，能夠減少葉酸被破壞分解，讓營養更加分；鳳梨中含有的維生素B群也可幫助舒緩疲勞有活力，至於鳳梨酵素（ ...
數值單位均為每100g可食部分之含量.熱量(kcal).50.水分(g).85.8.蛋白質(g).0.5.脂肪(g).0.1.碳水化合物(g).13.2.鈉(mg).1.膳食纖維(g).1.1.膽固醇(mg).
金鑽鳳梨富含的維生素C能協助身體在飯後吸收鐵質，有助於現代人紓解生活上的各種壓力，葉酸則是備孕跟孕期媽媽的必須營養；甜蜜蜜鳳梨富含的維生素A能幫助皮膚、黏膜 ...
2023年5月5日—另外，金鑽鳳梨的維生素C是蘋果的6.3倍，能夠減少葉酸被破壞分解，讓營養更加分；鳳梨中含有的維生素B群也可幫助舒緩疲勞有活力，至於鳳梨酵素（ ...
鳳梨富含膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B6、鉀、鎂、鈣、鳳梨酵素等。飯後吃鳳梨，鳳梨的維生素C可幫助鐵吸收，且鳳梨酵素有助於食物消化分解。