扁食麵熱量 學營養師這樣吃外食！5大麵館外食法則吃麵不怕胖太快,減肥吃餛飩麵均衡又清爽？營養師：避開3地雷行為-華人健康網,乾麵VS.湯麵哪種熱量比較高？營養師教你避開3大地雷-風傳媒,減肥吃餛飩麵均衡又清爽？營養師：避開3地雷行為,外食族必備「麵攤熱量表」，當心爆卡小吃！-Tvbs新聞,向爆卡小吃說再見！外食族必備「麵攤熱量表」-iFit愛瘦身,「8種麵食」大PK！專家淚傳瘦子吃法...酸菜、湯少碰啊
2020年1月9日 — 且值得注意的是，餛飩除了油脂較高的問題，由麵粉製作而成的餛飩皮也屬於主食類的一員，根據台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克的餛飩皮熱量為271kcal ...
2020年8月11日—鮮肉大餛飩湯（5顆）、皮蛋豆腐、燙青菜（不加油蔥）。熱量約500卡。高麗菜（或韭菜）水餃10顆、小黃瓜盤。熱量約750卡。廣告.
2020年1月10日—且值得注意的是，餛飩除了油脂較高的問題，由麵粉製作而成的餛飩皮也屬於主食類的一員，根據台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克的餛飩皮熱量為271kcal ...
孫語霙營養師指出，根據食藥署台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克的菜肉餛飩熱量為236kcal、脂肪16.3公克，約占總熱量的62%；豬肉餛飩熱量則是227kcal、脂肪10.1公克 ...
2017年12月26日—餛飩麵,530,麻醬麵;魷魚羹麵,550,炸醬麵;肉羹麵,700;湯類,飯類;蛋花湯,40,白飯 ...
2017年12月21日—麵控必看！天冷來碗熱騰騰的麵食是上班族的小確幸，不過湯麵油脂含量高，飽和脂肪和鈉含量都不容小覷，一不小心選錯熱量竟差到近500大卡，相當可觀， ...