＜仙草鮮奶熱量＞仙草凍奶茶 2024

2019年7月6日—但營養師也提醒，仙草愛玉熱量雖低，基底若搭配檸檬糖水、奶精球，一樣會吃進過多的糖份，建議以鮮奶取代奶精，愛玉可搭配水果、無糖優格，減少精緻糖 ...

2017年7月28日—大家普遍認為仙草、愛玉和石花凍都是低熱量食物，但一旦加入糖、奶、各種配料後，這些低卡凍飲會搖身一變，成為熱量爆表的甜品，吃太多可是會傷害身體 ...

2021年12月28日—朱瑞君整理出8款常見的手搖飲配料，其中超過200大卡的僅有奶蓋，100多大卡的有珍珠波霸、粉條、小芋圓、布丁，100大卡以下的有椰果、仙草凍與蘆薈。

2022年7月20日—陳冠蓉說明，根據食品營養成分資料庫顯示，無加糖仙草100g約18kcal，光是水分就含95g左右，熱量非常低又富有飽足感，相當適合減肥或容易饑餓的民眾當成低 ...

2019年1月9日—有關熱量，也許您覺得不加糖+改純鮮奶可能好一些，但成塊都要加澱粉，一杯700cc約有200-250g仙草凍，熱量跟無糖珍珠仙奶茶就差不多或多些，若在家自己 ...

2021年3月4日—若真的想喝奶茶的話建議選擇鮮奶茶，它不僅較營養，且熱量比較低。此外，要儘量少加料，特別是那些本身需加入大量糖熬煮的料，如芋頭、紅豆、粉圓等。

2021年5月22日—飲料雖然好喝，但是熱量不低，喝過量對身體並不好，特別是想維持身材的女生，...牧場鮮奶茶(皆為L號熱量)...仙草凍鮮奶,237,不能調整.

綠光牧場鮮奶—品名,熱量/卡,北部價錢,南部價錢,甜度.珍珠鮮奶,388,65/85,65/85,不能調整.手炒黑糖鮮奶...仙草凍鮮奶,237,60/80,60/80,不能調整.

產品特色,萬波自製滑嫩仙草凍搭配萬波奶茶，一口接一口，無法抗拒。...容量：500ml熱量（大卡）：正常冰全糖熱量353kcal...奶精,安谷,台灣台中,牛奶,-.