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2022年2月18日 — 都是健康餐但約翰煮的很特別的使用「氣炸」方式來烹調料理，讓食物減油的同時又不失美味。並且每份便當的熱量都經過縝密計算，讓卡路里控制在傳統便當的 ...
2022年3月15日—想要變瘦變美除了運動之外最重要的就是飲食控制啦!不想再吃油膩的便當....小資上班外食族，想減脂靠這篇.
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2021年8月14日—這邊幫你熱搜台中5間在地有名健康餐，雖主打低脂、低油、低熱量菜單，卻保有食物本身的美味，多元的菜色讓你營養均衡、吃得過癮！
2020年8月25日—這邊幫你熱搜台中5間在地有名健康餐，雖主打低脂、低油、低熱量菜單，卻保有食物本身的美味，多元的菜色讓你營養均衡、吃得過癮！
2020年9月14日—7間台中低卡便當、水煮便當、健身低熱量便當懶人包，由熱血小編整理了7間要告訴大家！·歐娜斯健康餐盒｜台中市北屯區河北路二段91號·Art2地家食堂·肉肉 ...
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