地瓜葉牛奶作法 「綠拿鐵」營養又能減肥營養師公開黃金配方只要3種食材就搞定,【假養生】神奇的地瓜葉？搭配鮮奶遠離三高？謠言...-Cofacts,【假養生】神奇的地瓜葉？搭配鮮奶遠離三高？謠言讓醫生說,【天天喝地瓜葉牛奶汁可以降血糖？這是真的嗎?】,【天天喝地瓜葉牛奶汁可以降血糖？這是真的嗎?】-YouTube,【料理123】地瓜葉牛奶｜減醣養生綠拿鐵-YouTube,【錯誤】網傳「只要牛奶加上它（地瓜葉），三高、痛風,喝牛奶的地瓜葉屏東奶薯葉1斤250元,喝牛奶的地瓜葉屏東奶薯葉1斤250元-YouTube,地瓜葉+牛奶打汁.............,地瓜葉+牛奶打汁.............
2021年6月29日—我自己超愛給全家人喝的黃金順暢組合地瓜葉牛奶，只要3種食材，照著我搭配好的蔬菜水果2：1原則，全家大小都可以一起喝唷。...地瓜葉連葉帶梗，放入滾水汆 ...
2021年7月1日—...分享自己的綠拿鐵食譜，只要3種食材就能輕鬆完成「地瓜葉牛奶版」綠拿鐵。(減肥,瘦身,減重,減脂,綠拿鐵,食譜,作法,腸胃蠕動,代謝,營養師,高敏敏)
只要每天早上一杯地瓜葉牛奶。不僅有效降低三高，甚至連痛風也沒了；此外，地瓜葉牛奶的作法也很簡單，只要先將地瓜葉川燙過後，再加入鮮奶打成汁即可。
2016年11月18日—1.將地瓜葉與紅蘿蔔川燙約3分鐘後撈起·2.放入果汁機+牛奶250cc+水100cc·3.果汁機調理時間約30秒-1分鐘即可完成
2021年6月29日—我自己超愛給全家人喝的黃金順暢組合地瓜葉牛奶，只要3種食材，照著我搭配好的蔬菜水果2：1原則，全家大小都可以一起喝唷。...地瓜葉連葉帶梗，放入滾水汆 ...
2021年6月29日—高敏敏指出，這杯「綠拿鐵」營養價值非常豐富多元，所需的食材為地瓜葉、蘋果與牛奶，建議可以跟早餐一起享用，讓腸道咕嚕甦醒運作。以下是食材與作法 ...
2021年7月21日—地瓜葉牛奶綠拿鐵食材：.川燙地瓜葉一碗.蘋果半顆.牛奶120ml-240ml.地瓜葉牛奶綠拿鐵作法：.STEP1地瓜葉連葉帶梗、滾水川燙50秒撈起，川燙時間不要 ...
2016年11月18日—1.將地瓜葉與紅蘿蔔川燙約3分鐘後撈起·2.放入果汁機+牛奶250cc+水100cc·3.果汁機調理時間約30秒-1分鐘即可完成