＜吃麥片拉肚子＞[問題] 各位吃燕麥會拉肚子嗎?? 2024

因此，拉肚子的患者是不宜喝牛奶的，因為中國人普遍缺乏能夠消化牛奶的消化酶，....有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身，但營養師提醒，麥片雖被視為健康食材，但吃 ...

2020年12月18日—燕麥片不僅溫和，還含有可溶纖維，可將水吸入消化道，有助增加糞便體積，並調節食物通過人體的傳輸速度。燕麥片還包含保護人體免受感染的硒和鋅。建議吃| ...

谢邀，你是只吃麦片就拉肚子，还是说吃其他东西也会拉肚子。燕麦片营养丰富，其独特的水溶性纤维可延长食物在胃内停留时间，推迟小肠对淀粉的消化吸收，有饱腹感，能 ...

你好，是你对这种食物不适应，可能是你对它过敏吧如果一直这样就不要吃了。意见建议：另外，麦片里有大量的粗纤维,而粗纤维是促进肠胃蠕动的,肠胃蠕动快了也就拉的快 ...

2017年2月5日—旅館常會供應燕麥片，你也可以在行李廂中放一些即食燕麥片。食用時記得不要加牛奶。如果你的消化道問題是麩質過敏症造成的，由於你本身無法 ...

2015年3月14日—...拉肚子那種）感覺便便還沒有成形，就被拉出來的感覺XD這樣子是ok的嗎...燕麥片我都是豆漿配在喝,下午時跟可可粉配在喝現在地瓜在大出,很便宜 ...

可是如果我有吃燕麥的話，有時候排出的便，會變成很軟爛（但沒有到拉肚子那種）感覺便便還沒有成形，就被拉出來的...燕麥片我都是豆漿配在喝,下午時跟可可粉配在喝

2018年9月14日—腸道敏感者一吃食物就容易拉肚子，所以不適合吃太多麥片，因為麥片的膳食纖維高，會促進腸道蠕動，咕嚕咕嚕叫，接著就要跑廁所了。再來是慢性腎衰竭病人也 ...

2019年1月1日—腸道敏感者一吃食物就容易拉肚子，所以不適合吃太多麥片，因為麥片膳食纖維高，會促進腸道蠕動。慢性腎衰竭病人也不宜吃麥片，因為麥片的磷含量較高，而 ...

2019年1月1日—腸道敏感者一吃食物就容易拉肚子，所以不適合吃太多麥片，因為麥片膳食纖維高，會促進腸道蠕動。慢性腎衰竭病人也不宜吃麥片，因為麥片的磷含量較高，而 ...

2019年1月1日—腸道敏感者一吃食物就容易拉肚子，所以不適合吃太多麥片，因為麥片膳食纖維高，會促進腸道蠕動。慢性腎衰竭病人也不宜吃麥片，因為麥片的磷含量較高，而 ...

2018年9月16日—腸道敏感者一吃食物就容易拉肚子，所以不適合吃太多麥片，因為麥片的膳食...再來是慢性腎衰竭病人也不宜吃麥片，因為麥片的磷含量較高，而腎臟功能 ...

2017年7月8日—拉肚子的時候，當然要注意講究正確的飲食了，以免導致症狀加重，而在拉肚子時建議暫時不要吃麥片，因為麥片是屬於粗纖維的食物，這個時候食用影響到 ...

2022年8月11日—...吃燕麥片、水煮馬鈴薯、白煮蛋、去皮雞肉等，這些都是較容易消化的食物，同時也能提供身體許多營養成份，基本上只要屬於這類食物都可以吃。此外，成份 ...

2021年7月10日—不知道該發哪個版所以發在這裡，我是個沒有乳糖不耐症的人，我可以牛奶當水喝，一天三四杯早餐配麥片，下午打酪梨牛奶都不會拉肚子，最近開始喝燕麥奶 ...

2018年12月7日—1.消化不良者.燕麥富含膳食纖維，但纖維較粗糙，比較不容易消化，尤其若有胃脹氣問題者，大量食用燕麥恐造成腸胃不適。·2.缺鐵、缺鈣者.燕麥含有植酸、 ...

2016年4月20日—1、一般人群都可以吃。·2、燕麥營養豐富，但不容易消化，所以，食用燕麥食品要掌握「少量、經常」的原則，每天食用量以40克為宜，小孩或者老人還應更少， ...

2018年9月10日—健康、天然的麥片卻不適合每一種體質的人，腸道敏感者一吃食物就容易拉肚子，所以不適合吃太多麥片，因為麥片的膳食纖維高，會促進腸道蠕動。再來是慢性腎 ...