＜巧克力吃太多會怎樣＞吃巧克力能保護心血管？會造成頭痛？關於巧克力的8大疑惑 ... 2024

2021年7月5日—巧克力會讓人越吃越想吃，原來是因為「這原因」？可可含量70%、80%的黑巧克力，熱量竟和白巧克力差不多？巧克力可治經痛？吃太多會頭痛？14個QA破解 ...

2017年12月15日—Q：巧克力有咖啡因會上癮？A：會帶來興奮感、可能成癮。吃太多巧克力的確可能會上癮。巧克力內的可可 ...

...含量多，有助於維持正常的神經感應性。另外，你知道為什麼巧克力會出現在情人節的原因嗎？...再者，也不建議空腹、睡前吃及攝取太多成分中含糖量過高的巧克力。

2015年4月13日—巧克力含脂肪很多，不含可以讓胃腸刺激正常蠕動的纖維素，所以會讓胃腸道的消化吸收功能受到影響。孩子多吃後會讓身體裡面堆積很多的脂肪，讓心臟負擔增加 ...

2018年5月11日—巧克力，是許多「甜食控」的最愛，也是許多女生在「大姨媽」來時的救星；但是，網路也流傳：「巧克力吃太多皮膚會變差」、「巧克力吃太多會使血壓升 ...

2020年3月11日—巧克力中含有3百種以上的化學成分，是可能引起蕁痲疹的食物之一，容易過敏的族群都要小心，許多人對於吃太多巧克力是否會長青春痘更感到疑惑，雖然已有 ...

2021年7月12日—過去提到巧克力的健康益處，大多指的是黑巧克力，因為可可含量高、富含抗氧化物，有益心血管、降低壞膽固醇，不過如今有項新研究竟發現，吃糖分含量高 ...

如果一次吃得太多的巧克力，可能會因巧克力中的大量單糖進入體內，刺激胰島素大量分泌，使血糖瞬間下降，而有刺激食慾的做用，如果怕發胖又想補充點甜食，可以以麵食、全麥 ...

2023年2月14日—1.熱量高容易胖。·2.容易蛀牙。·3.吃多增加心血管疾病風險。·4.有慢性腎臟病、透析的民眾，不宜食用。

2022年1月13日—儘管可可或許含有多種有益於健康的成分，但脂肪和糖分含量高的巧克力可就不是這樣了。許多巧克力製品除含有可可原料外，也會加入其他成分，因而產生一些 ...

2022年1月7日—國健署建議降低三高、癌症等慢性病風險需多吃「這類食物」，尤其對青少年幫助更明顯！...但是提醒，吃過量巧克力將會消耗體內維生素B群，引起經期更不舒服 ...

2022年1月5日—因為它富含多種類黃酮，具有強大的抗氧化效力，可改善血管的內皮細胞、降低血壓，並且能預防凝血，促進血液循環，減少動脈阻塞。吃黑巧克力，對健康才有 ...

2019年8月29日—...吃太多恐加劇頭痛症狀。這些食材含有一種名為酪胺酸（Tyramine）的成分，正常情況下，飲食中攝取的酪胺酸會在腸道和肝臟中被酵素分解代謝，因此無法 ...

2022年12月25日—醫師表示，巧克力含有咖啡因，攝取過量時，會引起焦慮、失眠、淺眠、易怒等症狀。而精緻糖攝取過度也會引起肥胖、齲齒、胰島素抗阻、心血管風險等問題 ...

2023年5月13日—(3)注意力差，常晃神，經常性的聽不到教養的指令。→因為大量巧克力甜食後，讓大腦神經系統迅速進入鬆弛狀態，成人注意力會鬆散，孩子更是無法集中專注 ...

2023年3月9日—吃多會胖：85%的黑巧克力，每100克的熱量就高達585大卡，糖分含量為10.7克，怕胖者、減肥人士，仍要注意熱量與糖分的攝取量。咖啡因副作用：含有咖啡因與 ...