＜苜蓿芽果汁＞[綠藤芽食譜] 活力芽果汁 2024

2019年12月5日—這個時候我特別推薦只要準備簡單幾種食材、把食材丟進果汁機裡，打完馬上可以喝（或是裝罐...香蕉1根;奇異果半顆;苜蓿芽1小把;青花椰苗1小把 ...

苜蓿芽五汁飲·1：蘋果、大黃瓜洗淨去皮去子切塊；苦瓜、青椒洗淨去子切塊；西洋芹洗淨切段。·2：上述材料以冷開水沖洗過，再以分離式榨汁機榨出原汁，混合均勻即成五汁飲 ...

2016年10月24日—作法：紅蘿蔔切塊和苜蓿芽一起放到果汁機中，在加入水打均勻.減肥原理：潤腸的紅蘿蔔和促進大腸蠕動的苜蓿芽打均勻的蔬果汁很幫助消化，紅蘿蔔是高 ...

1.蘋果削皮、去籽核後，切片，泡入鹽水；苜蓿芽洗淨。2.將蘋果片、苜蓿芽放入果汁機內，加入牛奶、養樂多、果糖、冰塊攪打成汁，倒 ...

2014年6月13日—...打蔬果汁與精力湯，營養又幫助消化。【關鍵字】：優酪乳、芽菜、果糖、果汁、精力湯、蔬果汁、堅果....綠藤苜蓿芽、青花椰苗、紫高麗苗.

豌豆苗10g;苜蓿芽10g;芭樂100g;蘋果80g;綜合堅果1大匙;冷開水150cc...水果中最多的，所以不要挖掉，一起加入調理機打成綿密的果汁或果泥，可以吸收最多營養。

2015年1月4日—1.先將藍莓洗淨，水梨洗淨削皮後切塊，備用。2.再將藍莓、苜蓿芽洗淨，然後將苜宿芽稍微汆燙後備用。3.準備好果汁機 ...

2018年3月8日—...都要汆燙一下先滅菌再打汁，美國2009年至少有31人生吃苜蓿芽後感染沙門氏菌，這些族群抵抗力較低，因此不建議生食。...吃藥配茶、果汁行不行？

2019年12月5日—這個時候我特別推薦只要準備簡單幾種食材、把食材丟進果汁機裡，打完馬上可以喝（或是裝罐...香蕉1根;奇異果半顆;苜蓿芽1小把;青花椰苗1小把 ...

2014年6月13日—1.任選2-3種水果，洗淨切丁，丟入果汁機/蔬果調理機同開水打碎·2.加入優酪乳與芽菜，瞬間打勻(不可超過30秒)·3.最後加入堅果粉、加點蜂蜜或果糖調味 ...

苜蓿芽五汁飲·1：蘋果、大黃瓜洗淨去皮去子切塊；苦瓜、青椒洗淨去子切塊；西洋芹洗淨切段。·2：上述材料以冷開水沖洗過，再以分離式榨汁機榨出原汁，混合均勻即成五汁飲 ...

食材:苜蓿芽、珍珠芭樂、金鑽鳳梨、百花蜜(中)作法:1.將切好的水果放入果汁機中，加入開水先打碎成汁。2.加入優酪乳與芽菜、蜂蜜、冰塊，瞬間打勻(不要超過30秒)， ...

食材:苜蓿芽、珍珠芭樂、金鑽鳳梨、龍眼蜜(小)作法:1.將切好的水果放入果汁機中，加入開水先打碎成汁。2.加入優酪乳與芽菜、蜂蜜、冰塊，瞬間打勻(不要超過30秒)， ...

2019年12月5日—這個時候我特別推薦只要準備簡單幾種食材、把食材丟進果汁...青花椰苗和苜蓿芽則是因為滋味溫和不突出，搭配...越了解芽菜就越覺得芽菜真的是很有趣、又 ...

1.蘋果削皮、去籽核後，切片，泡入鹽水；苜蓿芽洗淨。2.將蘋果片、苜蓿芽放入果汁機內，加入牛奶、養樂多、果糖、冰塊攪打成汁，倒出，即可飲用。

收藏食譜以便日後查看.爽口蘆筍蝦苜蓿芽甜椒捲餅.[綠藤芽食譜]活力芽果汁.綠藤苜蓿芽、青花椰苗、紫高麗苗•鳳梨、蘋果、香蕉等節令水果•優酪乳•堅果粉•蜂蜜或果糖.0 ...

2014年6月13日—1.任選2-3種水果，洗淨切丁，丟入果汁機/蔬果調理機同開水打碎·2.加入優酪乳與芽菜，瞬間打勻(不可超過30秒)·3.最後加入堅果粉、加點蜂蜜或果糖調味 ...

1.先將藍莓洗淨，水梨洗淨削皮後切塊，備用。·2.再將藍莓、苜蓿芽洗淨，然後將苜宿芽稍微汆燙後備用。·3.準備好果汁機，將洗淨切好的水梨、藍莓、苜蓿芽放入果汁機中，再 ...

苜蓿芽10g;芭樂100g;蘋果80g;綜合堅果1大匙;冷開水150cc.步驟.將所有材料置入容杯，蓋緊杯蓋，打40秒即完成。TIPS：芭樂為高C水果，可促進胃腸道黏膜細胞快速 ...

2023年4月18日—作法：先將青菜類的如紅蘿蔔、蘆筍、小黃瓜、生菜、苜蓿芽等放入果菜調理機內，接著把水果類的如小番茄、藍莓、酪梨、柳丁等也一起去皮放入，倒入水至8分 ...

作法：.1.蘋果削皮、去籽核後，切片，泡入鹽水；苜蓿芽洗淨。2.將蘋果片、苜蓿芽放入果汁機內，加入牛奶、養樂多、果糖、冰塊攪打成汁，倒出，即可飲用。