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2018年6月4日 — 材料;蔥6棵，蒜片200克調味料大骨高湯適量，鹽1大匙，雞精2大匙，白醬油1小匙製作方法：1，小排骨洗淨剁成小塊，將雞蛋打散與其它調味料（1）一起加入排骨 ...
2018年6月26日—基隆八寶冬粉...描述.用料有：蝦仁+魚漿做成羹,金針菇。木耳。竹筍。芹菜,冬菜,韭菜花末,整碗湯頭是鮮蝦殼熬出來的高湯及煮過蝦仁羹的湯結合清甜不 ...
林美慧老師-八寶冬粉材料：冬粉6把、蝦仁4兩、花枝漿6兩、冬菜1小匙、大骨高湯3000cc、金針1兩、木耳絲1/2碗、筍絲1/2碗、芹菜末1大匙、韭菜花末1大匙、紅蘿蔔絲少許、 ...
材料—八寶冬粉以純綠豆製的冬粉、豬骨清燉成的湯頭，配以「八寶」而成，佐以黑醋、辣椒粉。材料.八寶包括蝦米、蝦仁、肉、花枝、香菇、金針、木耳、竹筍、 ...
八寶冬粉是一道由竹筍、金針菇、芹菜、髮菜、木耳、豆皮、蝦仁、魷魚等食材製成的食品。
本草綱目記載,羊肉有益精氣.療虛勞.補腎肺氣.養心肺.解毒熱.嫩皮膚.補氣養血.溫中暖下.夏天也不會熱氣之效.唐人需詬所著.(本草食療)中.更記載凡味與羊肉同煮.皆可補也羊肉富含豐富蛋白質.脂肪.維生素級鈣.鐵.磷...
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