無糖豆漿熱量 3餐喝無糖豆漿超NG！專家曝熱量＝「嗑光整盒便當」...正確...,《分享》市售無糖高纖豆漿比一比～減醣、減重-享受人生,「植物奶第一把交椅」無糖豆漿蛋白質及營養成分大解析！,【健康】為了減肥把豆漿當水喝？當心蛋白質破表越喝越胖,健康網》3個喝豆漿NG行為營養師：無糖豆漿最健康,別再把豆漿當減肥聖品啦！營養師公開「深藏不露」驚人熱量,為了減肥把豆漿當水喝？當心蛋白質破表+越喝越胖-元氣網,無糖豆漿，是一休最推薦大家平常可以取代含糖飲料的好選擇...,關鍵數字／一杯無糖豆漿75大卡|健康瘦身-元氣網,食品營養成份資料庫-豆漿...
2021年9月16日 — 網路盛行豆漿減肥法，營養師發現，不少人以為喝豆漿能減肥又有益健康，尤其是40、50歲婦女，為了更年期 · 顏麗呅說，一天喝1,000c.c.無糖豆漿，熱量達300大 ...
2020年4月13日—一杯400毫升的無糖豆漿，約含6到9公克脂肪、14到17公克蛋白質，約等於一至兩份的中脂肉類，如果當水喝，一天攝取2000毫升的豆漿，即使是無糖豆漿熱量也 ...
2020年11月25日—比較起來，我個人會不愛這一款，因為它熱量是三款裡最高的，蛋白質也最高、脂肪也最高，雖然它碳水化合物是最低的，再加上喝起來時我覺得豆味很重，有股焦 ...
2021年1月4日—每100公克的無糖豆漿營養組成/蛋白質含量：·熱量：35大卡·蛋白質：3.6克·碳水化合物：0.7克·膳食纖維：1.3克·脂肪：1.9克·飽和脂肪：0.4克.
2021年9月17日—顏麗呅說，一天喝1,000c.c.無糖豆漿，熱量達300大卡，幾乎吃下一天的蛋白質需求量。不只如此，她怕砂糖熱量高，改以寡糖取代，但4湯匙寡糖熱量也有90 ...
2021年10月2日—以含糖豆漿來說，一瓶400毫升的豆漿，約含有4到5顆的方糖，比無糖豆漿多出80-100大卡的熱量，時常飲用容易變胖，所以選擇無糖豆漿還是比較健康。
不過要注意的是，早餐店或超商販售的豆漿大多有添加精緻糖，會增加額外的熱量，轉變成脂肪囤積，增加肥胖和代謝疾病的風險，因此建議選擇無糖豆漿，並在餐前先喝，以減少 ...
2016年3月24日—以一休為例，平常我會在早餐選擇無糖豆漿當成飲料，例如一罐400毫升的光泉無加糖鮮豆漿熱量只有137.6大卡，另外搭配100~120克的地瓜，再配個蘋果或一些含 ...