＜每天喝無糖綠茶＞研究證實：喝綠茶真的會瘦！尤其是這「3個時間」喝，燃脂力 ... 2024

2021年4月1日—每天喝綠茶、無糖咖啡研究：降心臟疾病早逝風險|.(南投醫院提供).黃育仁綜合報導/南投縣.咖啡與茶深受上班族喜愛，不少人都會先喝一杯來開啟一天 ...

2022年3月11日—為了減少腎臟負擔，每喝一杯無糖綠茶就要額外補充500cc的水份，下午四點過後不要攝取茶類、咖啡等飲品，避免咖啡因影響睡眠。建議茶、咖啡這些刺激飲品最 ...

2021年7月2日—無糖綠茶的好處繁多，對於身體健康有不少幫助，例如有助保護心血管、幫助...體內儲存脂肪的基因，建議可在運動一小時前喝綠茶，對減重相當有幫助。

2018年4月14日—好處1／促進脂肪代謝分解氧化：兒茶素能刺激人體交感神經系統、延長正腎上腺素作用，而正腎上腺素的增加，則有利能量消耗與促進部分脂肪氧化分解。好處2 ...

2020年8月4日—為了減少腎臟負擔，每喝一杯無糖綠茶就要額外補充500cc的水份，下午四點過後不要攝取...建議茶、咖啡這些刺激飲品最好是限量飲用，每天喝茶盡量不要 ...

顏宗海說，過去有研究指出，每天喝1杯240c.c.的茶，可以降低22％得到腎結石的機會，日本動物實驗也發現，適量喝綠茶有助於降低腎結石的風險。而且人體所代謝出來的 ...

2020年8月4日—別把無糖茶當水喝，正確飲用才聰明！·1.促進脂肪代謝分解氧化.兒茶素能夠刺激人體交感神經、延長有利於能量消耗與促進部分脂肪氧化分解的正腎上腺素作用 ...

2021年9月29日—每天喝6杯無糖綠茶，就能降低33%糖尿病發生率！營養師揭兒茶素5大功效，搭配3種水果效果更好...喝茶有利身體健康，當中關鍵營養之一包括了兒茶素。兒茶素 ...

2021年7月7日—其中最常見的一種「表沒食子兒茶素沒食子酸酯」（EGCG）有助促進高蛋白乙醯化酶作用，抑制人體體內儲存脂肪的基因，建議可在運動一小時前喝綠茶，對減重 ...

2021年9月29日—日本也曾做過一項多達一萬七千名試驗者的研究，發現平均每日喝上200毫升6杯的無糖綠茶，可降低約可降33%糖尿病發生率。除此之外，兒茶素對於認知功能 ...

2022年3月11日—為了減少腎臟負擔，每喝一杯無糖綠茶就要額外補充500cc的水份，下午四點過後不要攝取茶類、咖啡等飲品，避免咖啡因影響睡眠。建議茶、咖啡這些刺激飲品 ...

2021年7月7日—無糖綠茶的好處繁多，對於身體健康有不少幫助，例如有助保護心血管、幫助減肥、降血脂等。值得注意的是，綠茶若加上其他特定食材，更有助提升綠茶的 ...

2020年8月4日—幾乎每個人都知道每天要補充一定量的水份，不過很多人會覺得白開水沒有味道，導致喝的意願不高。想要在台灣沒有便利商店、手搖茶的地方越來越少， ...

2021年11月3日—如題，因為看到很多人減肥都是受不了才喝一次無糖手搖，所以有點疑惑，是他們太嚴格還是手搖店的無糖綠茶會對身體不好？無糖手搖的熱量不也就是一點點 ...

2020年8月4日—為了減少腎臟負擔，每喝一杯無糖綠茶就要額外補充500cc的水份，下午四點過後不要攝取...建議茶、咖啡這些刺激飲品最好是限量飲用，每天喝茶盡量不要 ...

2022年8月10日—除了冷泡綠茶之外，也記得要「無糖」，因為糖分也會影響兒茶素活性，所以記得喝無糖綠茶是最好又最...營養師趙函穎曾提到建議每天喝茶不要超600c.c.

顏宗海說，過去有研究指出，每天喝1杯240c.c.的茶，可以降低22％得到腎結石的機會，日本動物實驗也發現，適量喝綠茶有助於降低腎結石的風險。而且人體所代謝出來的 ...

2021年9月29日—每天喝6杯無糖綠茶，就能降低33%糖尿病發生率！營養師揭兒茶素5大功效，搭配3種水果效果更好·兒茶素促代謝、助養生，還有助防範疾病纏身！·兒茶素常見 ...

2023年1月30日—茶裡的多酚有助於預防老化和慢性疾病。而且根據2022年台灣高血壓治療指引，綠茶和紅茶還有降低血壓的效果，益處多多。陷阱1喝無糖 ...

2022年11月3日—綠茶主成分兒茶素具超強抗氧化力，可清除自由基，保護心血管，預防慢性病。但每天喝綠茶好嗎？綠茶減肥真的有效？了解綠茶紅茶差別在哪裡，找到最適合 ...

2021年2月17日—一天應該喝多少綠茶？...通常認為是一天2-4杯。無糖綠茶沒有卡路里，是代替飲料的好選擇。