＜火雞肉飯營養＞3種人最好少吃滷肉飯！雞肉飯、滷肉飯誰比較營養？營養師解析 2024

食物名稱：火雞肉飯（便當盒16*10*2）◎食材種類：荷包蛋，火雞肉絲，滷汁，筍乾，醬瓜◎照片是否為自行拍攝：是◎我同意服務規範：http://goo.gl/YXCnT1.

火雞肉富含的多種維生素和礦物質都能強效促進健康，它沒有其他肉類會促進疾病的不良脂肪，卻富含肉類常見的營養成份，其中當然包括蛋白質，也包括核黃素．菸鹼酸．維生素B6 ...

對外食的糖尿病患者來說估算醣類可能會有些困難，因此~阿猴城小吃~斤斤計較~帶領各位品嚐美食之際，也不忘兼顧平穩的血糖。《雞肉飯》.雞肉飯是營養師們在衛教時常 ...

火雞肉富含的多種維生素和礦物質都能強效促進健康，它沒有其他肉類會促進疾病的不良脂肪，卻富含肉類常見的營養成份，其中當然包括蛋白質，也包括核黃素．菸鹼酸．維生素B6 ...

2020年12月25日—講到白肉，大家想到的不外乎雞鴨鵝三種禽肉或魚肉，雖然火雞肉台灣人並不陌生，卻很少吃食，殊不知火雞肉飯的營養完全不輸雞肉，堪稱「最強白肉」

火雞肉飯27-2克.蛋白質12.7克.油脂8.3克.醣.78.1克.類.熱量:446.8大卡.虱目魚194克61.5克炸排骨.蛋白質16.4克.油脂27.9克.醣類0克.熱量321.3大卡.

火雞肉飯92772隻咖哩飯179.5.滷肉飯218克高麗菜62.5克.蛋白質.0.7.油脂2.7.醣類2.6克.熱量35.9大卡.蛋白質12.7克.油脂8.3克.醣類78.1克.熱量446.8大卡.

2021年5月20日—火雞肉可說是款「最營養的超級白肉」，擁有最高蛋白質及最低的熱量，...雖然進口的火雞肉成本硬是比本土的低上至少三成，但是火雞肉飯業者卻只願意 ...

火雞肉飯92772隻.咖哩飯179.5万滷肉飯.218克.蛋白質12.7克.油脂8.3克.醣類78.1克.熱.量446.8大卡.蛋白質8.1克.油脂8.6克.醣類46.1克.熱量298.9大卡.

小吃品名：,火雞肉飯.店家住址：,彰化縣二水鄉惠民路245號.店家電話：,(04)8791732.總重量(公克),180.營養標示,食物份量.熱量（大卡）,288.

程涵宇表示，一碗雞肉飯大約等於1.5碗飯的碳水化合物量，油脂大約20g，主要的熱量其實是來自於雞皮（有的雞肉飯有雞皮）及淋在白飯上的香噴噴雞肉油，建議可以少吃皮、少淋 ...

2017年12月26日—黃淑惠營養師表示，火雞肉具有高蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低熱量的優點，富含硒、鋅、菸鹼酸．維生素B6、維生素B12等營養素，對於人體有抗氧化的功效， ...

2017年12月26日—黃淑惠營養師表示，火雞肉具有高蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低熱量的優點，富含硒、鋅、菸鹼酸．維生素B6、維生素B12等營養素，對於人體有抗氧化的功效， ...

雞肉飯是營養師們在衛教時常聽到的美食佳餚，在品嚐美食之前，我們首先應該了解，現在要吃的東西是屬於哪一類的食物！接下來，要清楚知道自己能夠吃的份量，因為，飲食 ...