自製紅豆水 【健康瘦身】自製紅豆水DIY。紅豆加電鍋輕鬆做,【養生茶飲】消水腫紅豆水，3步驟輕鬆做-YouTube,女明星都在喝的「紅豆水」煮法超簡單！營養師提點飲用禁忌...,消水腫、美容美肌的聖品！阿醜教您正確紅豆水煮法！,消水腫好幫手！專家教你紅豆水這樣喝才健康,煮紅豆水都買錯！消水腫得用這種！紅豆水別煮成「紅豆湯...,煮蜜紅豆前，記得先煮紅豆水，替自己消水腫！-YouTube,用紅豆水消腫，先破除5盲點,用紅豆水消腫，先破除5盲點-康健,紅豆水功效與禁忌有哪些？營養師揭消水腫秘訣與3種...,紅豆水除體濕消水腫，專家解答紅豆水最佳喝法...
2021年12月10日 — 象腿變美腿的補血消水腫紅豆水動手自己做！中醫師教的超簡單自製紅豆水食譜DIY · 1. 紅豆50顆＋ 赤小豆10顆（倘若沒有赤小豆時，則替換為紅豆60顆） · 2.
2021年9月25日—最近女明星隋棠公開她的臉尖祕訣─紅豆水，每天都會帶上一大罐當開水喝強調喝了能消下半身水腫、保有V型臉提到紅豆這項食物的利水功效，中醫師與營養 ...
2018年4月2日—紅豆是營養豐富的好食物，不少女性也愛喝紅豆水來消水腫，不過想消水腫，...但若想自製紅豆水，不需使用赤小豆，只要一般的紅豆就可以了。
紅豆水做法：·將紅豆洗淨，以五倍的水量泡半小時（小心不要漲破紅豆皮）·與泡紅豆的水一起放入鍋中，煮滾立刻熄火，緊蓋鍋蓋，悶30分鐘·倒出紅豆水不加糖飲用。·剩下的 ...
2021年11月1日—將紅豆洗淨。...倒入適量過濾水，浸泡半小時。...半小時後，將浸泡的水倒掉。...放到瓦斯爐上加熱（不用蓋蓋子）。...水一滾，請馬上熄火，並加上鍋蓋。
2024年1月28日—製作步驟·紅豆反覆洗淨2至3次後，浸泡水中約30分鐘，水量蓋過紅豆即可。·煮一鍋水，水量約為紅豆的5倍，待沸騰後轉小火，再連同紅豆與浸泡的水一起倒 ...
2023年1月9日—他建議比較好的煮法，是紅豆用水煮大滾後幾分鐘，就熄火，讓紅豆燜5到10分鐘，把水倒出來，這個紅豆水拿來當飲水喝。之後紅豆可以用加水繼續煮成紅豆湯， ...
紅豆水煮法·Step1、準備材料·Step2、用量杯裝好想要的紅豆份量·Step3、將紅豆洗淨·Step4、紅豆1：5水的比例放入內鍋·Step5、將內鍋放進電鍋蒸·Step6、將 ...
2014年4月1日—1.紅豆1杯洗淨，加入4～5杯冷水，浸泡約30分鐘。·2.水不倒掉，煮到滾。水滾後關火，蓋上鍋蓋燜煮15～30分鐘，鍋裡的紅豆約一半有破皮，一半沒破，水呈半 ...
2023年12月26日—紅豆水功效與禁忌有哪些？·1.抗氧化·2.具減少血脂潛力·3.消水腫·4.幫助排便·5.具改善糖尿病潛力·6.具降血壓潛力.
2018年12月10日—1.紅豆50顆＋赤小豆10顆（倘若沒有赤小豆時，則替換為紅豆60顆）·2.滾水1公升·3.水滾後關火放入洗淨豆類·4.蓋上鍋蓋靜置30分.