葡萄柚皮功效 「柚子」是最強抗氧化劑！健康3吃法讓它幫你清血管,健康主題館／吃完別急著丟柚子皮5大妙用,果皮營養知多少？-台視樂活,柚子C多、鈣質多！柚子皮實用4招-康健雜誌,柚子C多鈣多！吃完的皮別急著丟...養顏清潔「4招妙用」,柚子皮別急著丟！養顏、清潔一手包,柚子皮別急著丟！養顏、清潔一手包-康健,柚子皮別急著丟！養顏、清潔一手包-康健雜誌,營養藏在果皮裡!5種水果連皮一起吃更勝果肉,營養藏在果皮裡！5種水果連皮一起吃更勝果肉-LINETODAY,營養藏在果皮裡！5種水果連皮一起吃更勝果肉|常春月刊,葡萄柚「3步驟」去苦味選皮滑果大才Ju...
2019年9月9日—在2014年，澳洲昆士蘭大學生物醫學學院的研究員M.AshrafulAlam發現，在小鼠實驗中，柚皮苷能抑制低密度膽固醇（壞膽固醇）沈積在動脈中，等同間接預防了 ...
2023年9月26日—柚子含有與葡萄柚類似的「呋喃香豆素」，會抑制小腸及肝臟中的代謝酵素，若服用血壓藥、stain類降血脂藥、抗心律不整藥、免疫抑制劑、部分安眠藥與抗鬱或 ...
◇效用：葡萄柚皮含有豐富的維生素P，有助於保持牙齒及牙齦的健康；葡萄柚也屬於柑橘類，含有一些植化物，可以增加肝臟解毒酵素的活化及抗氧化物，能預防癌症，同時有降 ...
2015年9月24日—除了果肉外，柚子皮也有不少功效。《本草綱目》中指出，柚子皮氣味甘辛、平、無毒，和果肉一樣，也有消食、下氣、化痰的功能 ...
2019年9月14日—除了果肉外，柚子皮也有不少功效。《本草綱目》中指出，柚子皮氣味甘辛、平、無毒，和果肉一樣，也有消食、下氣、化痰的功能 ...
2017年9月26日—其實它富含膳食纖維、鈣質和維他命C等營養成分，中醫裡認為有滋潤、解毒化痰的功效，甚至從果肉、果皮到花葉都有療效。所以，吃完的柚子皮也別急著丟掉！
2017年9月26日—柚子中的鈣質每100克也有12毫克，是葡萄的1.7倍，能保護骨骼健康。...除了用在藥材，一般人在家也可以善用柚子皮DIY，兼具養生與天然功效。
...葡萄皮含有比葡萄肉及籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化及增強免疫力等作用；特別的是，紫葡萄皮中的黃酮類物質，還有降低血壓的功效。一般 ...
2019年9月30日—常春月刊;檸檬皮;2·葡萄皮;3·蘋果皮;4·柑橘皮;5·葡萄柚皮.
2019年9月30日—含有花青素，具有強力的抗氧化及去除過氧化自由基的能力，且葡萄皮含有比葡萄肉及籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化及增強免疫力等 ...
2022年11月3日—葡萄柚是很有營養的蔬果之一，有豐富的膳食纖維以及維他命C；膳食纖維可以幫助腸道清理，而維他命C則對皮膚美白很有功效。農糧署在臉書發文，說明葡萄柚的 ...
健康小撇步☀柑橘類水果☀喜歡吃葡萄柚嗎？(•‾⌣‾•)葡萄柚中，苦味的成份裡含有一種名為「柚皮苷」的多酚，它不但有抗氧化的作用，還有抑制食慾、促進脂肪分解的效果 ...
2022年11月1日—葡萄柚營養價值豐富，β-胡蘿蔔素能預防視網膜病變、維生素C可增強免疫系統、維生素B群和柚皮苷，具抗氧化、抗癌、防老功效，還能預防血管硬化，且柚皮 ...
2016年8月28日—葡萄柚皮含柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具抗氧化的作用，能降低血液的黏稠度，不僅能瘦身減肥，更可抗老化，且加熱後在體內能更加活躍，發揮更大功效。
2016年8月28日—葡萄柚皮含柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具抗氧化的作用，能降低血液的黏稠度，不僅能瘦身減肥，更可抗老化，且加熱後在體內能更加活躍，發揮更大功效。
葡萄柚皮含有豐富的維他命P(註)，有助於保持牙齒和牙齦的健康。把葡萄柚皮放在水中煮沸約二十分鐘後，濾掉殘渣，飲用汁液，便可攝取多量的維他命P。
2021年11月11日—檸檬烯存在於於葡萄柚的果皮中，但葡萄柚皮苦澀口感，可不討人喜歡。簡若庭建議，將葡萄柚切對半，在上面撒上砂糖，烤過後，砂糖會微融化，這樣食用葡萄柚 ...
2022年2月11日—葡萄柚皮可能永远不会在你的饮食中扮演重要角色，但它是可食用的，当你扔掉果皮时，你也会扔掉有益的营养物质。果皮比果肉含有更多的纤维。
2022年2月11日—葡萄柚皮有什么功效和作用？...葡萄柚皮可能永远不会在你的饮食中扮演重要角色，但它是可食用的，当你扔掉果皮时，你也会扔掉有益的营养物质。果皮比果肉 ...
2024年2月1日—橙皮素是天然植物中的柑橘類黃酮，富含於柳橙、柚子、橘子、檸檬和葡萄柚，等柑橘類水果中。有助於抗發炎、保護心血管、抗氧化，還有保護腎臟和肝臟的 ...