＜餛飩熱量＞減肥吃餛飩麵均衡又清爽？營養師：避開3地雷行為 2024

2020年1月9日—孫語霙營養師指出，根據食藥署台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克的菜肉餛飩熱量為236kcal、脂肪16.3公克，約占總熱量的62%；豬肉餛飩熱量則是227 ...

2017年12月21日—(麵食,湯麵,熱量,營養師李佳蕙,營養QA)...燒意麵（480大卡）、餛飩麵（535大卡）、海鮮麵（570大卡）、酸辣麵（600大卡）、肉羹麵（690大卡），熱量 ...

2020年1月9日—且值得注意的是，餛飩除了油脂較高的問題，由麵粉製作而成的餛飩皮也屬於主食類的一員，根據台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克的餛飩皮熱量為271kcal ...

2017年12月26日—豬血湯,100,滷肉飯;貢丸湯（兩顆）,165,魷魚羹飯;餛飩湯,235,肉羹飯;肉羹湯,420;小菜類.

孫語霙營養師指出，根據食藥署台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克的菜肉餛飩熱量為236kcal、脂肪16.3公克，約占總熱量的62%；豬肉餛飩熱量則是227kcal、脂肪10.1公克 ...

2020年8月11日—營養師：餛飩熱量比水餃低...關於麵店，我給葉老師以下幾個飲食建議，這些組合一般外食族也都適用。...組合的原則是以碳水化合物（澱粉類）4～5份以內， ...

◎商品名稱：里港文富餛飩商品◎成分：豬肉、麵粉、蔥、糖、醬油、雞粉、鹽、太白粉、豬肉精粉。...◎調味料：胡椒粉◎商品規格：210g±10g。...熱量278大卡蛋白質11.6公克 ...

2020年2月15日—每100公克的餛飩皮熱量為271kcal。若以6張餛飩皮計算，相當於70kcal左右，.再加上有些小吃攤給的麵量也不少，.一口氣吃下一大碗餛飩麵，.

數量,220G/盒;保存方式,冷凍-18度c以下;內容物成份,豬肉、水、麵粉、蝦仁、青蔥、鹽、乳化植物油、糖、太白粉、薑、米酒;熱量,225大卡/100公克;每份營養成份 ...

熱量(kcal).271·水分(g).31.4·蛋白質(g).8.3·脂肪(g).0.5·碳水化合物(g).58.2·鈉(mg).501·膳食纖維(g).1.5·膽固醇(mg).0 ...