營養三明治食譜 231.夜市系列24：營養三明治-周老師的美食教室,傳統口味營養三明治,營養三明治by廚房女漢子Rita's-愛料理,營養三明治食譜與作法by廚房女漢子-Ritas-Cookpad
2022年2月20日—夜市所謂的營養三明治，就是炸麵包夾美乃滋、滷蛋等等。這樣中西合璧的口味真的不錯，也很有營養，不過熱量也很高就是了。下面的炸麵包配方就是食譜 ...
作法.1.在耐高溫的塑膠袋裡放入一張A4大的紙，包住剛炸好的三明治。2.將作法1的三明治用剪刀趁熱剪出長長的開口。3.在作法2的三明治切口，抹上厚厚的傳統美奶 ...
2015年7月19日—...喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/【關鍵字】：麵包粉、熱狗、麵團、營養三明治、火腿、小黃瓜、蕃茄....1,119食譜2萬粉絲.