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生活一級棒每週一至週四晚間11:00~12:00 2011.01. 31生活一級棒：1.【好彩頭做菜頭粿】2.【糕粿的創意食法】 2011.01. 27生活一級棒：【300元搞定佛跳牆】 2.
2022年1月31日—用蒟蒻冬粉代替，Q度更勝魚翅，吸附大部分的湯汁精華。2.真空包熟栗子甘甜易熟，入口即化。(感謝:料理達人王政彰提供).食譜來源：生活一級棒網站 ...
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2022年2月23日—生活一級棒每週一至週四晚間11:00~12:002011.02.22生活一級棒：1.【味增湯魚肉不散】2.【牛奶加熱不外溢】2011.02.17生活一級棒：1.
生活一級棒每週一至週四晚間11:00~12:00.
2022年3月7日—生活一級棒每週一至週四晚間11:00~12:00♥【生活一級棒】食譜-1月2011.01.31生活一級棒：1.【好彩頭做菜頭粿】2.【糕粿的創意食法】2011.
2011.02.17生活一級棒：1.【小BABY頭好壯壯餐(營養高湯;棒棒粥)】2.【小BABY頭好壯壯餐(餅乾;布蕾)】3.【自製美味燒賣(雲吞皮包肉粽)】4.【.
八大電視台的生活一級棒節目主持人侯昌明與曾雅蘭，在天氣開始轉冷的某一天到阿美韓國泡菜採訪，由阿美媽媽親自上場教[…].