豆漿 熱量 3餐喝無糖豆漿超NG！專家曝熱量＝「嗑光整盒便當」...正確...,【健康】為了減肥把豆漿當水喝？當心蛋白質破表越喝越胖,別再把豆漿當減肥聖品啦！營養師公開「深藏不露」驚人熱量,日灌1000C.C.豆漿減肥？別「逗」了-樂活營養師,為了減肥把豆漿當水喝？當心蛋白質破表+越喝越胖-元氣網,甜豆漿vs.鹹豆漿哪個熱量較低？活力滿滿的一天從早餐開始！,豆漿熱量低、蛋白質營養高，豆漿好處功效與禁忌一次看-康健,黑豆漿、牛奶、燕麥奶熱量比一比！想補鈣、降膽固醇就這樣選
2021年9月17日 — 馬偕醫院營養師楊亦而說，一杯感覺有甜味的豆漿，熱量至少100 大卡，微甜熱量更多，若把豆漿當水喝，一天2,000c.c.，就可能喝下800 到900 大卡熱量。顏麗 ...
2020年4月13日—以含糖豆漿來說，一杯400毫升的豆漿，約含有4到5顆的方糖，喝2杯就快到達每日糖攝取上限，也比無糖豆漿多攝取80~100大卡的熱量。張邦妮建議，挑選時可以「 ...
豆漿口味多元，能滿足不同人的喜好，究竟市面上早餐常食用的含糖豆漿、黑豆漿、鹹豆漿三者熱量誰最高？營養師蔡怡瑄表示，如果以同樣500ml分量來看，一份500ml含糖豆漿的 ...
馬偕醫院營養師楊亦而說，一杯感覺有甜味的豆漿，熱量至少100大卡，微甜熱量更多，若把豆漿當水喝，一天2,000c.c.，就可能喝下800到900大卡熱量。顏麗呅說，正常甜度的加糖 ...
2021年9月16日—馬偕醫院營養師楊亦而說，一杯感覺有甜味的豆漿，熱量至少100大卡，微甜熱量更多，若把豆漿當水喝，一天2,000c.c.，就可能喝下800到900大卡熱量。顏麗呅說 ...
根據營養師的調查，若以500毫升來看，甜豆漿的熱量約為275大卡、而鹹豆漿則只有184大卡，兩者熱量相差了1/3，嚇到了吧！沒想到增加佐料的鹹豆漿，竟然熱量要比豆漿還低！
2天前—豆漿富含蛋白質與維生素，熱量低且沒有膽固醇，喝了不會拉肚子，所以常被用來取代牛奶，但豆漿可以天天喝嗎？豆漿有雌激素會豐胸嗎？豆漿功效、豆漿 ...
【早安健康／李婉萍營養師】.豆漿、黑豆漿、牛奶、燕麥奶熱量比一比.四種早餐常見飲品喝哪種？怎麼喝？經常睡不好，或肥胖、掉髮？當心！你可能吃錯蛋白質了！