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2022年2月26日 — 基礎美味的豆腐漢堡排食譜‧一學就會&可以多變化吃不膩的減醣低卡高蛋白質配方(含影片教學) · 1. 請先將洋蔥切成細丁狀、蒜切成末狀，在平鍋內先倒入油，轉 ...
2022年6月28日—豆腐漢堡排...這樣吃起來的味道更香、更棒！...大家可以一起試試看喔！...（1）板豆腐用2∼3張廚房紙巾包起來，再用重物稍微壓20∼30分鐘、洋蔥切碎備用。
2021年8月29日—只要豆腐、絞肉、洋蔥這3樣食材，就可以完成豆腐漢堡排可以一次多做一些，放冷凍庫可以放兩...氣炸鍋料理>氣炸鹹豬肉作法,食譜,簡單又好吃到不行!!
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2018年6月29日—這次漢堡排餡料裡多加了豆腐，這樣的漢堡排吃起來更軟嫩，即使吃上一大塊也不膩口。豆腐裡有豐富的蛋白質和鈣質，吃起來又有飽足感，比單單用肉來做 ...