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雲南米線的配菜多樣化，如同車仔麵般，所以深受歡迎。今次就為大家介紹一下各款配菜。一碗淨米線熱量大約264kca ...
通常來說，一碗煮或蒸的米線只含150卡熱量，熱量是較低的。米線含碳水化合物，低脂或無脂，含少量蛋白質，營養價值高，容易有飽腹感，吃它減肥也 ...
2021年5月6日—麻辣米線人人愛，上班族、學生，個個都鍾意LunchTime整碗X仔、X哥米線。食肉好肥？以為食腐竹好健康？錯錯錯！點叫先健康？
2020年6月5日—以下是Hayley推薦的「譚仔減肥組合」，以卡路里來計算，大概是500kcal：.米線：一半;湯底：酸辣;配料：一份豬膶、一份牛肉;蔬菜纖維：一份冬菇 ...
2021年12月10日—爲何「蒙自過橋米線」成爲健身圈備受推崇的減肥美食呢？首先是數據爲證,100克過橋米線（1人份）的熱量只有92大卡，而且脂肪只有3.8克， ...
2021年3月16日—以下會與大家解構譚仔米線配料湯底熱量，並分享譚仔米線最健康的食法。目錄.譚仔米線湯底邊款熱量最高？麻辣湯底一碗已達525千卡 ...
2021年6月20日—文：註冊營養師陳穎心解構譚仔米線配料湯底熱量！不少減肥人士外出飲食都會選擇湯粉麵，認爲較清淡，而遍布全港九新界的譚仔米線亦深受減肥人士歡迎.
2021年2月24日—一碗淨米線熱量大約264卡路里（kcal），而配菜均以每塊／粒／片去計算（炸醬以每份計算）。配菜中，以炸醬熱量最高，達160kcal，主要是因為炸醬含油量高。
2021年6月20日—至於譚仔米線配料方面，建議大家最好避免有炸過、有肥肉、或多漿汁的，可以選擇新鮮肉類或白魚蛋及牛丸等熱量較低及脂肪較少的蛋白質類配料。最低熱量的 ...
2023年9月14日—抹茶軟身雪糕，一般100克已含約250千卡熱量，由於裡頭加入紅豆、栗子蓉等高糖澱粉質食物，熱量將再另加至少150千卡，整杯雪糕連配料的熱量相等於2碗飯 ...
2021年10月25日—炸春捲／熱量：95kcal（一小塊），蛋白質：2.2g，醣類：5.8g，脂肪：7.1g.3.海鮮米線／熱量：442kcal（內含蝦、魷魚、蛤蜊），蛋白質：17.8g，醣類 ...
2022年7月12日—JC指出，一碗麻辣米線的卡路里已經超過500卡。再加2款配料、1杯凍檸茶，一餐隨時攝取超過800卡。她建議以下健康食法：.湯底可選：清湯/番茄/酸辣;米線 ...
2021年6月30日—【米線卡路里／米線配料】不少香港人都喜歡吃米線，但往往忽略了米線中的配料熱量，其實才是致肥元兇，不小心就會攝取更多卡路里。以一碗米線約有5片 ...