對胃好的食物 12招，還自己一個好胃-康健雜誌,12招，還自己一個好胃-康健雜誌,七大保養腸胃守則，預防消化不好「胃堵堵」-東元醫院,原來不只高麗菜，「馬鈴薯」也是天然胃藥！醫師公開「8種養...,吃出好胃道！6種食材顧好你的胃-康健,吃出好胃道！6種食材顧好你的胃-康健雜誌,吃出好胃道！6種食材顧好你的胃-康健雜誌,喝牛奶、飯後水果能養胃？6大傷胃地雷別踩|早安健康,壓力大、常胃痛營養師教你保胃食物這樣吃！-Heho健康,白粥麵條都NG！不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事,白粥麵條都NG！不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事|健康...,胃不...
2019年9月11日—除了胃酸過多造成的胃部傷害之外，康本初也說，胃的容量有一定的大小，所以吃完東西之後能趕快排空，會對胃的負擔比較小。
2019年11月26日—黃淑惠認為，因為胃壁已受損，第一個選擇的食物就以具有修補黏膜功效的為主。尤其這個季節（秋冬）有很多食材，對胃部很好，像山藥、芋頭、蓮藕以及菇 ...
2008年1月1日—飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。吃對食物遠胃病.許雲卿營養師指出，腸胃不好時 ...
2012年2月1日—1.盡可能多吃蔬菜水果全穀類·2.避開讓你胃不舒服的食物·3.清淡少油好消化·4.胃怕冷，喜歡溫暖的食物·5.喝足夠的水·6.吃飯皇帝大·7.優酪乳改善胃疾 ...
2004年2月1日—脾胃屬土，為後天之本，「要消化吸收好才有能量，」台北市慢性病防治院中醫師林朝暉表示，所以補胃健脾要多吃屬土的食物，外觀以黃色居多，味道偏向甘味， ...
2019年10月10日—酒精含量在20°以上，每小時飲用超過100ml，就可對胃黏膜造成瘋狂「攻擊」，不想喝成「胃出血」、「胃穿孔」，就避免飲用高濃度酒，當然，能不飲酒就最好了 ...
2021年5月7日—馬鈴薯含有大量澱粉、蛋白質和各種維生素，能促進胃對食物的消化。養胃的飲食.不會「養」胃是造成胃病的主因。不健康的飲食方式、經常 ...
2018年5月3日—李志剛指出，對比油炸、燒烤，喝粥對胃比較好，但是跟平常吃的米飯、麵條、饅頭與葷素菜...此外就營養學來看，牛奶其實是酸性食物，不能中和胃酸。
2008年1月1日—飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。吃對食物遠胃病.許雲卿營養師指出，腸胃不好時 ...
2020年3月17日—腸胃不好的人，可以買一些豬油、雞油、鵝油等動物性油脂來拌菜或拌飯；吃「適當」的好油脂是保護胃腸的最佳方法。不能吃動物油的，就吃魚油或植物油：冷壓 ...
2021年9月27日—Q：吃這些食物，能達到護胃效果？...雖是澱粉類食物，但從動物實驗來看，它能使腸道消化酵素「胰蛋白酶」（Trypsin）活性明顯增加，改變胃腸益生菌菌叢 ...
2019年11月26日—黃淑惠認為，因為胃壁已受損，第一個選擇的食物就以具有修補黏膜功效的為主。尤其這個季節（秋冬）有很多食材，對胃部很好，像山藥、芋頭、蓮藕以及菇 ...
2019年10月10日—酒精含量在20°以上，每小時飲用超過100ml，就可對胃黏膜造成瘋狂「攻擊」，不想喝成「胃出血」、「胃穿孔」，就避免飲用高濃度酒，當然，能不飲酒就最好了 ...
2012年2月1日—1.盡可能多吃蔬菜水果全穀類·2.避開讓你胃不舒服的食物·3.清淡少油好消化·4.胃怕冷，喜歡溫暖的食物·5.喝足夠的水·6.吃飯皇帝大·7.優酪乳改善胃疾 ...