吉那富 做法 ''不專業''的奇拿富Cinavu、原住民小米粽教學-YouTube,(山之味)奇拿富現代人越來越注重自然養生與健康美味兼具,CINAVU吉拿富｜Mukay學料理-YouTube,「小米給野鳥吃三分，收成七分做吉拿富」：品嚐取之大地的...,【南迴美食】台坂部落齊納福：部落婦女的手藝經濟。｜銅板美食,【營養師入班教學系列】cinavu小米粽DIY-大享食育協會,【瑪家】魯凱族美食-奇拿富-YouTube,【瑪家】魯凱族美食-奇拿富-YouTube,原住民的粽子紅藜吉拿富-直接跟農夫買,原住民阿拜(ABai)與吉納福食材使用典故及製作方法,吉拿夫製作-YouTube,奇拿...
2018年6月15日—吉那富；圖片取自吉那富專賣店臉書)...網》報導，花東原住民族群中，會做阿拜的主要為排灣族、魯凱族、卑南族、阿美族)，各地的做法都不太一樣。
剛剛起鍋的奇拿富cinavu香噴噴讓我口水直流顧不了它還燙口馬上先來一粒解饞口感較...長久這次謝謝大嫂讓我再次吃到美味的cinavu(排灣族小米粽)雖然每個部落做法都 ...
2018年6月15日—其實原住民族群眾多(據《聯合新聞網》報導，花東原住民族群中，會做阿拜的主要為排灣族、魯凱族、卑南族、阿美族)，各地的做法都不太一樣。有人說阿拜主要 ...
2020年6月19日—排灣族傳統美食「cinavu」（吉拿富），堪稱部落版的粽子，從命名起源、製作過程、地區差異到精選推薦屏東店家，一窺cinavu的美味身世！
2018年6月15日—跟漢人的粽子一樣，阿拜與吉那富也是將殼物混合配料一起包在葉子裡煮熟，...阿拜的主要為排灣族、魯凱族、卑南族、阿美族)，各地的做法都不太一樣。
每一個族群的做法不一樣,內餡不同,如靠海的可以加入鹹魚,也.有海洋的風味;在阿拜中不要只包瘦肉,這樣太乾不好吃,要加入肥肉,這樣吃起來才具.有甜甜軟軟的口感,所以包 ...
一捲以月桃葉包裹著的長型米粽，透出清雅香氣；裡頭一層層交疊的樸實滋味，有糯米或小米、醃豬肉、假酸漿葉，以大鍋柴火慢煮熟透，一人一只，是部落時節喜慶時上桌的cinavu ...
2010年12月14日—...cinavu吉那富(小)材料：五花肉、芋頭粉、少許鹽、甲酸漿葉、五節芒、粽繩作法：1.五花肉+芋頭粉+水，混合用手攪和，帶每片肉都沾裹到芋頭粉，待發酵 ...
2018年6月15日—阿拜與吉那富不用竹葉包裹，而是先用假酸漿葉包覆，再以月桃葉包第二層、綑綁成長條形，狀似潮州粽，但形制更長如短棍。假酸漿葉可以吃，而且據說可以防止 ...
2021年12月27日—排灣族傳統美食「cinavu吉拿富」，這個號稱部落版的粽子由小米醃肉搭上假酸漿葉，再用芒草仔細包裹。一口咬下這份讓齒頰留香的滿足，就會忍不住讚嘆： ...
2022年2月22日—你知道cinavu是什麼嗎？許多臺灣人不知道這款美味，其實cinavu是原住民族的傳統食物，依各家流派使用材料不同，但材料基本不脫小米、豬肉、假酸漿葉。