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高手料理大廚當家系列，人帥真好大肚皮，DancingPig豬跳舞小餐館負責人及主廚。教你新手料理，以及各種台灣豬的美味料理。
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2021年12月23日—大肚皮?怎麼沒聽過台南有這間餐廳?沒錯!因為他開在台北.....這星期請了個假回台北，剛好遇到入冬以來首波寒流報到，真是會挑時間有一陣子沒回台北了 ...
2022年6月10日—跟著大夥到「BigPancia大肚皮義式餐坊」享用大餐已經是第三回，雖然前兩回都很偷懶沒有發文分享，但對於餐點的品質與水準都有著極高的評價， ...
人帥真好大肚皮主廚。6078個讚·23人正在談論這個。真男人的廚房，教你做簡單又好吃的快樂料理。
最知曉豬肉風味的創意料理人。畢業於國立高雄餐飲管理專科學校西餐廚藝科，曾任多家餐廳主廚，現為VaBene義大利麵舖、BigPancia大肚皮義式餐坊、豬跳舞DancingPig ...
BigPancia是以不同於坊間義式平價的全新風格所呈現傳統義式風味的主題餐坊，搭配極具創意的料理手法，為的就是帶給顧客最原始的味覺饗宴。
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2023年9月22日—男子最終入院檢查，醫生驚訝發現他並非有腫瘤，真相是其母親當年懷有一對雙胞胎，但男子吸收其兄弟姐妹，「胎兒」仍然在他體內，「胎中胎」情況持續長達36 ...
2022年8月11日—四肢較瘦、肚子較大，表示脂肪較少堆積在四肢、儲存於腹部，而睡不好、壓力大、熬夜等也會因壓力荷爾蒙影響容易堆積。這些胖肚子的情況因受男性荷爾蒙影響 ...
2022年6月25日—消除小腹的手術有抽脂、傳統腹部拉皮及內視鏡拉皮三種。林士隆表示，如果是單純的脂肪過多（肥胖），大部分的肉集中在特定部位（上腹或下腹），但整體 ...
2021年11月11日—每天15分鐘有效改善產後腹直肌分離·仰躺於瑜珈墊上，雙手放鬆放置於腹部·接著雙腿向上抬並且呈現90度彎曲·一隻腳根往下靠近地面，但不碰地，再換另 ...
2021年1月14日—《LeanHabitsforLifelongWeightLoss》作者兼營養師GeorgieFear表示，人體在壓力大時會分泌「皮質類固醇」，讓腹部累積更多的脂肪。因此在壓力大時， ...
建議：去渡個假放鬆心情、或假日給自己放空48小時，建議早睡早起、不熬夜、補充鈣、鎂、色胺酸食物放鬆心情、運動調整壓力賀爾蒙。
2021年12月17日—建議：去渡個假放鬆心情、或假日給自己放空48小時，建議早睡早起、不熬夜、補充鈣、鎂、色胺酸食物放鬆心情、運動調整壓力賀爾蒙。