泡麵熱量 20款泡麵「熱量排行榜」曝吃一碗鈉含量也爆表！,20款泡麵「熱量排行榜」曝吃一碗鈉含量也爆表！-Yahoo,20款泡麵「熱量排行榜」曝吃一碗鈉含量也爆表！|華視新聞,【WH專家說】泡麵熱量高嗎？第一次煮的水要倒掉？食安專家...,不用擔心熱量爆表！吃泡麵不發胖3招公開-今周刊,健康網》泡麵營養大比拚熱量最高的是這一款！-樂活飲食,健康網》泡麵鈉、油脂高！營養師教3招健康吃,健康網》當心鈉超標公開20款泡麵排行榜！網驚,吃一碗就爆鈉！20款泡麵「驚人熱量」曝光網秒傻：我每天吃耶,居家防疫小心爆肥！營養師公布20款「熱門泡麵熱量排...
2020年12月18日 — 高敏敏指出，以第一名泡麵的熱量576大卡、油脂含量29g，來對照成人每天熱量1500大卡、脂肪攝取上限50g，已「直接超過一天可以吃的1/3熱量跟一半脂肪。」.
2020年12月18日—高敏敏指出，以第一名泡麵的熱量576大卡、油脂含量29g，來對照成人每天熱量1500大卡、脂肪攝取上限50g，已「直接超過一天可以吃的1/3熱量跟一半脂肪。」.
2020年12月18日—高敏敏指出，以第一名泡麵的熱量576大卡、油脂含量29g，來對照成人每天熱量1500大卡、脂肪攝取上限50g，已「直接超過一天可以吃的1/3熱量跟一半脂肪。」( ...
2022年7月11日—一碗泡麵熱量幾乎都會超過500大卡！建議吃泡麵時，少放一點調味包，泡麵湯也不要通通喝完。第一次煮熟泡麵的水需倒掉，再盛裝新的水較健康，因為第一 ...
2019年2月22日—先來探討一個問題，泡麵為甚麼會被大家冠上不健康的惡名呢？我認為可以分成兩個部分來看：.邪惡之謎1.油炸麵體的熱量等於兩碗白飯？
2020年12月18日—泡麵可說是台灣人生活中不可少的食物，只要加熱水靜置幾分鐘就能享用，每當夜晚肚子餓，總想吃碗泡麵。不過泡麵中的熱量和鈉含量都不可小覷，營養師列 ...
2021年5月20日—泡麵煮食起來方便、快速簡單，防疫在家期間，更深受不少民眾喜愛；營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文表示，泡麵熱量高、鈉含量也要注意， ...
泡麵是許多人在居家防疫期間不可或缺的良伴，但吃多了恐會對身體造成負擔！高敏敏營養師整理出20款熱門泡麵停看聽，有的一碗直接超過一天可以吃的鈉含量跟油脂， ...
2022年8月26日—一碗泡麵，熱量就超過500大卡，同時又含有極高的鈉，鈉一天的攝取量為2,400毫克，一天只要吃一碗泡麵，鈉的攝取量就將近頂標了！因此建議吃泡麵時， ...
2021年10月24日—根據之前相關調查顯示，市售的16款明星乾拌麵，熱量從281到611大卡不等；而市售熱門的20款泡麵，熱量則從255到576大卡不等，乾拌麵並沒有因為麵體非油炸， ...
2021年12月11日—只要到了夜晚，想吃宵夜的心聲就會隱隱在耳邊響起，不過又怕體重增加，那該怎麼吃才會避免攝取過多熱量呢？對此，高敏敏就列出「宵夜熱量排行榜」， ...
2022年3月22日—通常一碗市售泡麵，就含有約500大卡以上的熱量，油脂含量也可能高達29g左右！以平均一天約攝取1500大卡來說，脂肪攝取上限是50g，所以吃一碗泡麵，便會 ...
2021年5月27日—泡麵素來被冠上「不健康」、「沒營養」的罪名，吃久了對身體有危害，孫語霙營養師表示，泡麵的熱量高，是由於麵體經過油炸處理，造成熱量飆升；加上泡麵中 ...
2021年6月7日—颱風天必備！11款「泡麵」熱量、鈉含量大公開，辛拉麵、滿漢大餐、來一客你都吃哪款？·1辛拉麵.泡麵熱量：506大卡·2辛拉麵（牛骨）.