＜蒟蒻米好吃嗎＞【採訪】瘦身靠蒟蒻麵取代白飯？當心4大危機上身 2024

【各位，日本蒟蒻米又來了】這是我吃過最好吃的蒟蒻米，添加在一般的米，煮起來你完全以為是真實的的口感，而且沒有怪味道。低熱量又高纖，烹調又簡單， ...

2017年8月30日—這是我吃過最好吃的蒟蒻米，添加在一般的米，煮起來你完全以為是真實的的口感，而且沒有怪味道。低熱量又高纖，烹調又簡單，上次一推出就熱賣，還沒買到 ...

2019年1月19日—此外，長期靠吃蒟蒻來減肥，由於沒有足夠的葡萄糖提供腦部運用，精神難以集中，會出現頭暈的現象，更嚴重的話，會造成腎功能受損，同時影響頭髮與皮膚 ...

...米飯囉⚠️蒟蒻米也可以單煮，但比較不建議，因為單煮飯會散開，所以還是跟白米一起混煮，口感更好。購買少女人妻減醣市集～低醣低碳水日本來的超級好吃蒟蒻米.

2019年6月5日—至於期待很高的蒟蒻米，我嘗試了很一般的蛋炒飯，但口感真的還好，不太能自欺欺人它是飯；直到後來試著油蔥芹菜豬肉炒飯，口感就好多了，不注意可能可以呼 ...

減醣一定會有很想吃飯的時候，其實最早開始我接觸是台灣品牌的蒟蒻米，但因為都有泡鹼水，另外是洗完還是有一個味道，所以沒有很喜歡，但接觸日本牌子後，除可以直接 ...

【開心媽媽の蒟蒻廚坊】來碗好吃又營養的蒟蒻晶米飯吧!想吃蒟蒻但又不知道要如何料理嗎?其實可以從米飯開始喔!加了蒟蒻晶米的米飯，口感與香氣和一般白米飯相同 ...

2017年8月8日—根據香港《蘋果日報》引述營養師黃鶯指出，蒟蒻水溶性纖維較多，容易有飽...份和肌肉，消耗較少脂肪，但當你不吃蒟蒻，改吃回正餐，體重容易反彈。

2022年2月21日—健康飲食☀節食☀近年來由於減醣風氣盛行，市面上陸續出現許多「減醣食材」，像是花椰米、蒟蒻米、千張餃子、櫛瓜麵、豆腐麵等，但這些食材適合減脂 ...

2022年11月9日—但要注意的是，雖然蒟蒻麵和蒟蒻米熱量低，但是不能取代主食，因為蒟蒻不含醣類（碳水化合物），若三餐都吃蒟蒻麵或蒟蒻米，體內醣類不足的情況下，可能 ...

2022年11月5日—蒟蒻米好吃嗎？-看到蝦皮蠻多人在賣蒟蒻米這個口感吃起來怎樣？入菜味道會很奇怪嗎？因為我自己吃蒟蒻結是覺得有股怪味但不知道蒟蒻米會不會有奇怪 ...

2017年11月23日—另外，吃蒟蒻米非常有飽足感，是因為一碗150公克的蒟蒻米飯，含有5公克膳食纖維，相當於200公克菠菜，或是兩倍糙米的膳食纖維量。至於蒟蒻米飯怎麼煮？從 ...