早餐失智 發炎的失智大腦，都是自己養出來的！日本醫學教授公開10大...,營養師：早餐吃啥不吃啥讓大腦敏銳預防失智,防失智需要蔬菜維持大腦機能！失智症名醫五彩鮮蔬...-早安健康,總是失眠、不吃早餐、常感到孤單：醫師解析「傷害腦部」行為...,早餐吃它最營養！防失智還可月瘦3公斤-鏡週刊,研究：斷食不只減肥，還能讓你遠離失智-天下雜誌,日本研究36年，終於揭露早餐與老年癡呆的關係！早餐多吃一種...,維持大腦機能，五彩鮮蔬缺不得！名醫私房早餐菜單大公開,防失智需要蔬菜維持大腦機能！失智症名醫五彩鮮蔬早餐大公開,大腦早餐失智症-康健...
2022年9月14日 — 失智症醫師白澤卓二的早餐食材：蔬菜充足、調味少 · 黑大豆製成的納豆 · 紫高麗菜、小黃瓜、洋蔥沙拉 · 青花菜、花椰菜胡麻沙拉 · 地瓜沙拉 · 紅蘿蔔絲 · 烤鯖魚 ...
2019年2月11日—失智原因是「炎症」、「營養不足」、「毒性物質」根據戴爾教授：阿茲海默症...早餐吃甜的丹麥麵包、沒刷牙就急著出門、通勤塞車充滿壓力、邊開車邊 ...
2022年5月29日—【大紀元2022年05月29日訊】（大紀元記者夏雨綜合報導）很多人擔心會患上失智症（痴呆症），也不知道何時可能會罹患這種隨著年齡增長越來越普遍的 ...
3天前—白澤卓二表示，為了預防失智症，就要充分攝取能支援認知機能的營養素、調整腸道環境、提升免疫力，攝取抗氧化物質從促使老化的活性氧類中保護身體。而為了 ...
2019年11月19日—研究顯示，「常常感到孤單」的人，得到失智症的機率愈高！一起來盤點以下幾種「傷腦筋」的NG行為，避免腦部生病！文｜白映俞醫師 ...
2020年9月27日—早餐是一天的活力來源，選擇更是各式各樣，但如何吃得健康營養才是關鍵。...營養師表示早餐吃「水煮蛋」營養價值最高，不僅可預防失智，還有益晚上 ...
2020年11月23日—而他接受《紐約時報》採訪時也分享自己的斷食法：不吃早、午餐、午後跑步，在下午的6小時內吃進一天所需的2000大卡的食物。「習慣了，就沒覺得有什麼 ...
1天前—白澤卓二表示，為了預防失智症，就要充分攝取能支援認知機能的營養素、調整腸道環境、提升免疫力，攝取抗氧化物質從促使老化的活性氧類中保護身體。而為了 ...
降低焦慮感·吃對6種食物，加大腦容量.每一口食物吃下肚前，你需要再多思考一下。·預防失智症、腦中風！日本神經內科名醫傳授健腦習慣·老人為何容易跌倒·別忘了他還能 ...
2023年1月25日—增進腦部健康：豆漿富含的Omega3脂肪酸是人體無法自行合成的健康脂肪，與降低失智症的風險有關。豆漿中的鎂、鈣元素則能降低腦血脂，防止腦栓塞和腦出血。
2023年1月25日—內科醫師傅裕翔臉書粉專指出，豆漿對人體有很多好處，能增進腦部健康，降低失智症風險，還可以改善心血管健康、減少更年期不適，以及預防糖尿病，是早餐 ...
2022年12月25日—一項新研究指出，早餐喝杯茶、午餐吃一把蔬菜、晚餐喝杯葡萄酒佐餐，是成功預防失智的祕訣。研究人員說，多攝取含有抗氧化物黃烷醇（flavonols）的 ...