滑蛋鯛魚豆腐 ［便當菜］滑蛋豆腐鯛魚by不務正業工程師-愛料理,高蛋白電鍋減肥餐滑蛋雕魚，馬丁的食指大動廚房-WUZ屋子,就愛低卡高蛋白1分鐘學滑蛋鯛魚豆腐電鍋餐-聯合報,有片！就愛低卡高蛋白1分鐘學滑蛋鯛魚豆腐電鍋餐-元氣網,【有肌勵健康廚房】滑蛋鯛魚豆腐-Facebook,糖尿病菜單推薦-滑蛋鯛魚豆腐【糖尿病食譜專欄】-智抗糖部落格,文章標籤「滑蛋豆腐鯛魚片」-MULTEE摩堤琺瑯鑄鐵節能家電,滑蛋鯛魚豆腐懶人電多料理｜健康廚房#Shorts,【有肌勵健康廚房】滑蛋鯛魚豆腐|#有肌勵健康廚房滑蛋鯛魚...,鯛魚雞蛋豆腐／電鍋料理減肥餐高蛋白／唯好食光
【滑蛋豆腐鯛魚片】食譜做法食材：雞蛋2顆、鯛魚1片、豆腐1盒、洋蔥半顆、蔥花少許、柴魚醬油50cc、米酒適量、鹽適量步驟：將鯛魚切成大丁，用.
2.豆腐切小塊鋪於洋蔥上.3.鯛魚切片鋪上.4.米酒與醬油混合林于食材上.5.蓋上鋁箔紙後，放入電鍋.6.電鍋外鍋倒入半杯水.7.按下煮飯鍵，等待電鍋跳起來.8.倒入蛋液 ...
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