＜早餐店豆漿蛋白質＞你喝的豆漿是蛋白質還是糖？營養師教你挑好豆漿 2024

2019年2月13日—△董氏基金會調查發現，市面上豆漿部分有含糖量超標的問題。除了調查發現多款豆漿產品蛋白質未達標準、含糖量偏高和未標示糖份之外，早餐店 ...

2021年9月17日—無糖豆漿（即一份）所含5公克脂肪、7公克蛋白質，等於一份中脂肉，若早餐店常用來盛裝豆漿的白色塑膠杯，容量更多，通常有300c.c.

2019年2月14日—有標示蛋白質含量的豆漿，蛋白質的含量差異大，含量最高的豆漿，每100毫升含有7.9克的蛋白質，最低的則只有1.3克，差距約6倍。而大多數豆漿產品的蛋白質 ...

2019年2月15日—其中大多數產品都有標示蛋白質含量，有6件產品卻沒有標示，主要是來自早餐店或傳統豆漿店的產品。有標示蛋白質含量的豆漿，蛋白質的含量 ...

2019年2月15日—有標示蛋白質含量的豆漿，蛋白質的含量差異大，含量最高的豆漿，每100毫升含有7.9克的蛋白質，最低的則只有1.3克，差距約6倍。而大多數豆漿產品的蛋白質 ...

2020年3月2日—散裝豆漿多加糖加熱後可觀察蛋白質是否豐富.從這次的調查結果，董氏發現傳統豆漿店、早餐店販售的散裝豆漿，大多無標示營養成分，糖量大多 ...

2020年2月25日—從這次的調查結果，董氏發現傳統豆漿店、早餐店販售的散裝豆漿，大多無標示營養成分，糖量大多超標，購買時建議選無糖的清漿，想喝微糖可請店家另外給糖， ...

2019年2月25日—豆漿含有優質蛋白質被視為健康的飲品，許多家長也會在早餐時讓孩子喝...從這次的調查結果，董氏發現傳統豆漿店、早餐店販售的散裝豆漿， ...

2019年2月12日—散裝豆漿多加糖加熱後可觀察蛋白質是否豐富.從這次的調查結果，董氏發現傳統豆漿店、早餐店販售的散裝豆漿，大多無標示營養成分，糖量大多 ...

2021年10月2日—豆漿是許多民眾吃早餐的最愛之一，營養師表示，每天喝一瓶400毫升無糖豆漿等於攝取了2份蛋白質，不過豆漿無法取代水、牛奶，也要注意糖分攝取。

一般而言，富含植物性蛋白質的豆漿如果出現酸味，或變成「豆花狀」應屬微生物過分繁衍的結果，而且愈營養的食物愈容易讓微生物滋長。因此如果在豆漿製作過程中，空氣中的 ...

一般而言，富含植物性蛋白質的豆漿如果出現酸味，或變成「豆花狀」應屬微生物過分繁衍的結果，而且愈營養的食物愈容易讓微生物滋長。因此如果在豆漿製作過程中，空氣中的 ...

樂活營養師網路盛行豆漿減肥法，營養師發現，不少人以為喝豆漿能減肥又有益健康，尤其是40、50歲婦女...無糖豆漿（即一份）所含5公克脂肪、7公克蛋白質，等於一份中脂肉，若早餐店常用來盛裝豆漿的白色塑膠杯，...

2022年8月8日—在蛋白質含量上，牛奶和豆漿都是優質蛋白，易被人體吸收、利用。但如果腎臟代謝功能不正常、慢性腎臟病、需要洗腎，或是日常飲食需嚴格控制蛋白質攝取量的 ...

2022年8月8日—早餐該喝牛奶，還是豆漿好？有人鍾愛牛奶，有人偏愛豆漿，如果要分出個高下，該怎麼選擇？坊間吹起一股「鮮奶豆漿」旋風，認為只...

2020年3月26日—健康飲食☀豆漿☀陳怡錞營養師的早餐原則是：營養均衡。早餐裡面一定要有好的蛋白質、好的碳水化合物（少加工與少精緻的澱粉），這兩個是 ...

最近想要健身聽說補充蛋白質很重要同學提供我練一天休息一天然後多喝豆漿，我想問請問早餐店賣的現磨豆漿跟便利商店賣的那種豆漿哪一種比較好還有，除了 ...

2021年9月16日—一杯240c.c.無糖豆漿（即一份）所含5公克脂肪、7公克蛋白質，等於一份中脂肉，若早餐店常用來盛裝豆漿的白色塑膠杯，容量更多，通常有300c.c.。馬偕醫院 ...

2019年2月12日—近年來民眾健康意識提升，由於豆漿含有優質蛋白質及卵磷脂、大豆異...傳統豆漿店、早餐店販售的散裝豆漿，大多無標示營養成分，因此董氏 ...

2020年6月29日—...蛋白質，最好還有幫助腸胃蠕動的膳食纖維，結合這些優點於一身的就是豆漿！過去都要到傳統早餐店才買得到的無糖豆漿，也就是清漿，現在在便利商店也有 ...

採樣時間係於民國93年3月底至5月間，於大台北地區的豆漿店、早餐攤販（車）及豆製品販售...參考中國國家標準CNS11138、11139及11140針對包裝豆奶飲料的規定，蛋白質 ...

2019年2月12日—莫雅淳說，其實購買之前都可以看一下豆漿的營養成分，選擇蛋白質含量高、又無糖的產品並不難，比較困難的是，早餐店、豆漿店的豆漿，都是沒有包裝、也 ...

2019年2月12日—莫雅淳說，其實購買之前都可以看一下豆漿的營養成分，選擇蛋白質含量高、又無糖的產品並不難，比較困難的是，早餐店、豆漿店的豆漿，都是 ...

2022年12月4日—豆漿是許多國人早餐...傳統豆漿店確實可以透過「豆皮」來確認基本的...同樣240毫升，台灣的豆漿蛋白質大約為7克，日本豆乳可以達到10克。