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電子書:1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量! (電子書),原文名稱:どっちを選ぶ?書中收錄超過1000種以上的食材及料理,並提供各種烹調及點餐的訣竅,再也不用對著菜單發呆,也不用擔心醣分會破表,只要翻閱本書就能成功控醣,有效執行減醣生活。活用本書 ...
書名:1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量!,原文名稱:どっちを選ぶ?糖質制限vsカロリー制限 ...
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特別設計的小開本卡路里工具書,讓妳放在小包包裡,無論上超市、選餐廳、逛街、搭交通工具時,都能輕鬆隨身攜帶,選擇正確的美食。書末收錄的「食物熱量速查表」,還依照 ...
內容簡介.多達1200種常見食物熱量表,讓你隨手查、輕鬆瘦!最完整的飲食熱量工具書!
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本來,我們可以利用「食品成份表」來查核,但養成習慣前須費去不少精神及時間去瞭解。本書以淺顯易懂的方式,搭配圖片及熱量數據。詳細介紹了約700種日常生活常用的 ...
今利用一般日常容易取得的量表如標準碗、手掌、免洗湯匙、水杯等,來計算各類食物的熱量及營養成分,圖文並茂,簡單易學,相信《食物代換速查輕圖典》一書,對一般民眾在 ...
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「食品80千卡成分表」是以數字標示出食品淨重,本書則利用彩色圖片,讓讀者一眼即可看出包括廢棄含量在內的食品熱量1點的重量。不習慣計算重量的人只要參考1點的重量圖片 ...
本書旨在方便全面查詢食物熱量,全書分章深入淺出談論熱量這個「熟悉的陌生人」,介紹各類食材、飲食佳餚的熱量含量,針對不同族群的生理特點,制定不同的一週飲食食譜, ...
醣量才是健康的關鍵輕鬆控醣,維持健康及苗條身材.繼「食物熱量速查事典」、「食物營養速查事典」後,樂媽咪名廚團隊又推出最新的醣量速查專業工具書!
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地址:高雄市岡山區平和路172號
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