冬粉熱量 「9款麵條熱量」曝光！第1名超油麵食控看傻：還吃不飽,「冬粉取代白飯」能減肥？醫公布4主食熱量…嚇壞網友,健康網》別再說冬粉熱量高！營養師揭「爆卡關鍵」破迷思,冬粉吃不胖？麵線熱量低？麵食地雷前3名讓您嚇一跳...-健康2.0,冬粉吃不胖？麵線熱量低？麵食地雷前3名讓您嚇一跳！改吃...,冬粉是減肥良伴！掌握2關鍵正確吃不挨餓就能瘦,冬粉是澱粉嗎？是什麼做的？一球「冬粉熱量」只有白飯的一半,冬粉熱量真的高嗎？營養師打破迷思揭「爆卡路里」2關鍵,冬粉熱量竟比白飯高？營養師曝：別瞎說！必懂這1關鍵-以食為天,冬粉熱量驚人？...
2021年7月7日 — 許多人可能聽過「冬粉熱量高」一說，因此漸漸地少吃冬粉，不過營養師鄭惠文表示，其實冬粉的熱量高低與含水量有關，選擇的湯底、配料才是爆卡的關鍵，別再 ...
2021年12月29日—另外，米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克，該重量的冬粉約140大卡，正常情況下會食用1～2把，熱量約一碗飯，但因冬粉常在過於油膩的湯中烹煮，或拌入 ...
2020年12月12日—邱正宏醫師根據美國食品藥品監督管理局（FDA）資料分析來看，無論是綠豆、地瓜粉或玉米粉所製，每100公克的冬粉熱量竟高達351大卡，反觀同重量的米飯 ...
2021年7月7日—〔健康頻道／綜合報導〕很多人聽過「冬粉熱量非常高」一說，因此讓不少人對冬粉卻步；對此，營養師鄭惠文在臉書專頁「RainBread飲食信仰-鄭惠文營養師」 ...
2020年8月19日—不過，營養師劉純君為冬粉「洗刷冤屈」，他指出，網文指出冬粉每百克熱量超過300大卡，指的是乾燥的冬粉，而大家到麵攤吃的其實是泡過水後的冬粉濕粉，乾 ...
2020年8月19日—不過，營養師劉純君為冬粉「洗刷冤屈」，他指出，網文指出冬粉每百克熱量超過300大卡，指的是乾燥的冬粉，而大家到麵攤吃的其實是泡過水後的冬粉濕粉，乾 ...
2021年4月7日—低熱量冬粉為什麼成了招來肥胖的食物？...冬粉100公克約351至370大卡，乍看下熱量很高，但這是指乾冬粉的熱量。一束冬粉（一人份）約30至50公克，以50 ...
2023年5月23日—視其份量跟烹調方式而定，單一球冬粉大約含有30g的碳水化合物，熱量大約140kcal。常見的烹調方式有：煮湯（放入火鍋內）、炒冬粉。煮湯或當作火鍋的搭配 ...
100%純綠豆冬粉幫助你找回健康飲食;每份,每100公克;熱量,124.6大卡,346大卡;蛋白質,0.1公克,0.3公克;脂肪,0公克,0公克;飽和脂肪,0公克,0公克.
2020年8月13日—而高敏敏也在留言處補充，通常一把冬粉大概是40公克，熱量約是140大卡，GI值小於55，屬於低GI的食物，而烏龍麵一份大概是200公克，熱量約248大卡，屬於中 ...
2024年4月2日—營養師鄭惠文在臉書粉專發文表示，冬粉熱量高低實際取決於三件事，分別為冬粉乾重與濕重的差別、每餐實際吃的粉量以及選擇的湯底與烹調方式有關。
2023年6月20日—冬粉熱量的高低其實與含水量有關，選擇的湯底和配料才是影響冬粉熱量的關鍵。許多人經常參考各類食物熱量大比拚的圖文，而來斷定每種食物的熱量比重。
2023年9月6日—一球（約40g）的冬粉熱量約為140大卡。...相對於白飯和麵條，冬粉的熱量確實是比較低的。然而，烹調方法和搭配的食材是會影響最終的熱量的唷！
2022年7月29日—張瑜芹說，常見的麵體，熱量卻不同，以同樣100公克份量來說，綠豆冬粉熱量最低，只有76大卡，再來依序是烏龍麵125大卡、拉麵145大卡、米粉146大卡、油 ...
2024年1月10日—不少人認為冬粉熱量非常高，營養師表示，其實冬粉的熱量高低與含水量有關，選擇的湯底、配料才是爆卡的關鍵，每100克的冬粉，只有12克水分，熱量密度 ...