＜鐵板牛肉飯＞【1分鐘明廚房】黑胡椒肥牛鐵板飯 2024

2022年8月9日—做法：·將蒜頭磨成泥狀，與有鹽奶油、乾燥洋香菜攪拌均勻，放入冷藏備用。·將白飯加熱，放在平底鍋上，移至爐火加熱。·放入牛五花肉片，淋上秘傳燒肉醬 ...

2020年2月24日—步驟1.牛肉片切成大概每片5-6cm、切蔥花，玉米粒、牛油備用。·步驟2.鍋熱放牛油(注意不能太大火，牛油很容易焦哦)，待全部都溶掉把米飯放鍋中間，然後 ...

2022年3月8日—1）將黑椒、洋葱碎、蒜粉、蜜糖和豉油拌勻成HoneyBrownSauce備用。...2）以牛油起鍋炒香煙肉，將火力調至最小或熄火。...3）快快手將飯、肥牛放在鍋中。

2023年5月26日—新鮮的牛肉在鐵板上滋滋作響的聲音，黑胡椒醬汁淋在飯上，配著鮮嫩的牛肉，在熱騰騰的鐵鍋裡滋滋作響，濃郁辛香的重口味，每一口都令人陶醉呀！在家也可神 ...

2020年8月15日—鐵板牛肉飯·1.將所有蜂蜜醬汁材料混合，煮3-5分鐘，直至蒜頭及洋蔥變軟·2.再將蜂蜜醬汁倒入攪拌機壓成泥狀備用·3.混合大蒜醬油材料中嘅kikkoman醬油 ...

2023年3月16日—PepperLunch鐵板黑椒牛肉飯食譜15分鐘還原！自製蒜蓉汁大公開／超惹味平底鑊都做到·牛肉片:約10片·粟米:適量·白飯:1碗·蔥花:適量·牛油:20 ...

將牛肉放上烤熱的鐵板、可聽到滋滋作響及撲鼻香味的一道食譜。【材料】(1人份)：牛五花肉薄片100g、豆芽菜50g、大蒜(切薄片)4g、蔥花2g、白飯200g、[＜調味料＞]Ebara ...

6oct.2020-經典日式鐵板胡椒牛肉飯(不用鐵板，平底鍋就OK!)的詳細作法：#單純簡單好味#營養健康吃#鐵板牛肉飯#日式牛肉飯.

牛肉片•奶油•醬油•蔾麥飯•花椰菜飯1/2碗(非生酮首用1碗白飯取代藜麥和花椰菜飯)•蜜糖醬•楓糖1大匙(非生酮可用蜂蜜)•水•鹽•蒜3瓣(切碎)•洋蔥1/2(切碎)•洋車前子 ...